Низкий гемоглобин при беременности — признаки, что делать? Чем опасен низкий гемоглобин при беременности, последствия для женщины и ребенка. Как повысить низкий гемоглобин во время беременности, препараты, что кушать — Беременность. Беременность по неделя

Гемоглобин – сложный по строению белок крови, принимающий непосредственное участие в процессе кроветворения. Связываясь с молекулами кислорода, при помощи присутствующего в составе железа, он осуществляет его транспортировку к органам и тканям организма. Содержится непосредственно в эритроцитах. При нехватке железа, данный показатель крови снижается, что приводит к развитию так называемого малокровия, анемии.

Снижение гемоглобина при вынашивании малыша довольно часто отмечается у женщин. Опасностью данного состояния является кислородная недостаточность, которая может развиться у плода. Ввиду того, что клетки крови образуются в недостаточном количестве, объем доставляемого через пуповину кислорода ребенку, уменьшается. Рассмотрим данное явление подробно и выясним: каковы последствия для ребенка низкого гемоглобина у женщины при беременности, какой он должен быть в норме.

В каком случае говорят о снижении данного параметра?

Для беременных женщин абсолютной нормой гемоглобина принята его концентрация на уровне 110 г/л. Увеличение данного параметра выше названной концентрации отмечается очень редко, однако лучше для мамы и малыша.

Уменьшение гемоглобина ниже указанного значения называют анемией. В зависимости от концентрации данного белка, выраженности симптомов, принято выделять 3 формы нарушения:

  • легкая - уровень гемоглобина 90-110 г/л;
  • средняя - 70-90 г/л;
  • тяжелая - менее 70 г/л.

Из-за чего снижается гемоглобин при гестации?

Основной из причин низкого гемоглобина при беременности, имеющего различные последствия и проявления, является увеличение нагрузки на сердечно-сосудистую и кровеносную систему будущей мамы. Отмечается недостаток железа, часть которого расходуется плодом. Также к снижению данного показателя могут приводить стресс, гормональные изменения, прием определенных лекарственных средств.

Каковы последствия низкого гемоглобина при беременности?

Как правило, при выявлении такого состояния во время гестации, медики назначают препараты железа, что позволяет изменить ситуацию. Поэтому, в большинстве случаев, беременность протекает без последствий.

При сильно выраженной форме нарушения возможны осложнения процесса гестации, среди которых:

  1. Проявляется развитием отечностей, белка в выделяемой моче, повышением артериального давления у будущей мамы. Недостаток железа приводит к нарушению нормальной работы печени, изменению водно-солевого баланса организма.
  2. также относится к последствиям низкого гемоглобина у беременных. В результате недополучения кислорода, отмечается замедление процессов, связанных с образованием, развитием и ростом органов.
  3. Повышение риска преждевременного рождения. Увеличивается вероятность преждевременной отслойки плаценты, что требует скорой врачебной помощи.

Таким образом, если у беременной выявлен низкий гемоглобин, независимо от того, какие последствия могут возникнуть, врачи не оставляют данное явление без контроля. Назначается прием лекарственных препаратов, мониторинг данного показателя путем периодических анализов крови.

Вынашивание ребенка является самым удивительным периодом в жизни каждой женщины. Однако часто эти 9 месяцев сопровождаются плохим самочувствием. Основная причина заключается в снижении уровня гемоглобина. Низкий гемоглобин при беременности встречается практически у всех женщин. При таком диагнозе не стоит впадать в панику, важно прислушиваться к рекомендациям доктора и соблюдать режим питания. Не стоит к этой проблеме относиться и слишком халатно, так как она может спровоцировать серьезные проблемы.

Кратко о пониженном гемоглобине

Гемоглобин – это специальный белок, который содержится в эритроцитах – красных кровяных тельцах. Именно по их количеству в крови определяется его норма. Основной задачей является перенос кислорода ко всем клеткам и тканям организма.

Если у женщины количество красных телец ниже допустимой нормы, то такую патологию называют анемией или малокровием. Точно определить количество этого компонента крови можно с помощью специального анализа, который необходимо сдать в лаборатории.

Интересно! Потребность в железе в организме будущей матери в первом триместре возрастает на 16%, во втором — на 59%, в третьем — на 67% .

Практически все женщины, ожидающие ребенка, сталкиваются с пониженным уровнем эритроцитов в крови. Гемоглобин у беременной женщины должен быть не меньше 110 г/л. Однако если его уровень упал ниже допустимой отметки, то такое состояние называется анемий. Как правило, данная проблема успешно решается с помощью качественных медикаментозных препаратов и правильного питания. Если не лечить анемию, это может пагубно отразиться на формировании будущего малыша.

Важно! Норма гемоглобина при беременности составляет 110 г/л и выше.

В период беременности у женщин различают несколько степеней тяжести железодефицитной анемии в зависимости от содержания гемоглобина:

  • легкая степень (110–90 г/л);
  • средняя степень (90–70 г/л);
  • тяжелая степень (ниже 70 г/л).

Определить степень пониженного гемоглобина можно с помощью специального лабораторного анализа. Его необходимо сдавать всем женщинам, которые ждут ребенка. На основании полученных данных доктор будет рекомендовать схему лечения и расскажет, что делать в данной ситуации.

Основные причины низкого гемоглобина

Важно! Во время беременности объем циркулирующей крови увеличивается. Учитывая этот момент, стоит однозначно сказать, что уменьшение гемоглобина в это время является нормой. Однако если этот показатель ниже 110 г/л, то это свидетельствует о проблемах в здоровье женщины, что может сказаться на развитии будущего ребенка.

Прежде чем начать лечение, важно определить первопричины данной патологии. Как правило, медики выделяют несколько основных причин, которые влияют на количество красных кровяных телец:

  • увеличение количества крови, так как у ребенка формируется собственная кровеносная система;
  • развитие плода снижает уровень железа в организме матери, так как ребенок с каждым днем требует больше полезных веществ;
  • многоплодная беременность;
  • недостаточное количество витамина В12, меди и цинка;
  • прием определенных лекарственных средств;
  • проблемы с органами пищеварения;
  • регулярные стрессовые ситуации;
  • гормональный дисбаланс;
  • токсикоз;
  • обострение хронических недугов.

Очевидно, что причин развития данного нарушения достаточно много. Одни из них являются неизбежными для каждой женщины (например, потребности малыша). К сожалению, другие первопричины нуждаются в устранении. Добиться хороших результатов можно только с помощью медикаментозного лечения.

Низкий гемоглобин – симптомы нарушения

Сниженное количество эритроцитов в плазме не всегда ярко проявляется. Когда уровень железа начинает уменьшаться, женщина чувствует неприятные симптомы. Однако они не являются специфичными только для анемии. Основные признаки низкого гемоглобина распознать сложно, так как состояние ухудшается и сопровождается следующими общими симптомами:

  • бледность кожных покровов, вплоть до цианоза (синюшности);
  • головокружение;
  • слабость и сонливость;
  • одышка;
  • обмороки;
  • ногти становятся ломкими и начинают слоиться;
  • выпадение волос;
  • в уголках рта появляются трещины;
  • учащается сердцебиение;
  • ощущается шум в ушах;
  • бессонница;
  • сухость кожных покровов;
  • извращение вкуса и обоняния – появляется желание есть непривычные продукты;
  • регулярные запоры.

Не обязательно женщина почувствует все вышеперечисленные симптомы. Ее могут беспокоить всего несколько неприятных состояний. Однако об этом важно сообщить доктору, так как это могут быть не обязательно признаки малокровия.

Осложнения для матери и последствия для ребенка

К сожалению, многие женщины несерьезно относятся к пониженному уровню гемоглобина. Однако недостаточное количество красных кровяных телец в организме может привести к серьезным последствиям для будущей матери и развития малыша. Медики выделяют основные осложнения, которые обычно наблюдаются:

  • задержка развития плода;
  • преждевременные роды;
  • возможность отслойки плаценты, что может спровоцировать смерть ребенка и матери;
  • внутриутробная смерть ребенка;
  • кровотечения;
  • инфекционные заболевания после родов;
  • проблемы во время лактации.

Препараты для повышения гемоглобина

Для восстановления нормы красных тел в плазме, медики рекомендуют принимать лекарства, в составе которых есть железо. Благодаря приему препаратов уровень гемоглобина восстанавливается. Как правило, медики рекомендуют такие препараты:

  • Тотема;
  • Мальтофер;
  • Феррум Лек;
  • Тардиоферон;
  • Сорбифер Дурулес.

Не стоит заниматься самолечением и выбирать препараты самостоятельно. Все лекарственные средства должен назначать только доктор. Специалист учитывает индивидуальные особенности пациентки, течение и срок беременности, а также характер патологического процесса.

Что кушать при пониженном гемоглобине

Важно! Как повысить гемоглобин правильным питанием? Медикаментозное лечение всегда важно дополнять правильным питанием. В совокупности такие действия дают лучший результат и нормализуют количество красных кровяных телец.

К сожалению, только с помощью продуктов невозможно восполнить необходимый уровень железа. Однако это не говорит о том, что такие продукты вообще не приносят пользы. В повседневный рацион стоит включать продукты, повышающие гемоглобин при беременности:

  • мясо;
  • печень;
  • разнообразные виды рыбы;
  • яйца;
  • гранаты и абрикосы;
  • шпинат;
  • персики;
  • свекла.

В организме женщины из продуктов животного происхождения задерживается и хорошо усваивается около 5–6% железа. Из овощей и фруктов, в которых содержится железо, усваивается всего лишь 0,2% этого необходимого компонента.

Профилактика является лучшим средством, так как способствует поддержанию уровня гемоглобина в норме. Все правила достаточно просты, однако действенны, поэтому их должна знать каждая женщина, которая ждет ребенка. Ей следует соблюдать такие рекомендации:

  • регулярно проводить время на свежем воздухе;
  • на протяжении всей беременности важно принимать витамины для беременных;
  • постараться свести к минимуму стрессы и конфликтные ситуации;
  • отдавать предпочтение правильному и сбалансированному питанию;
  • достаточно отдыхать;
  • принимать фолиевую кислоту.

Несложные советы помогут поддерживать уровень гемоглобина в норме. Если количество красных тел снизилось, то необходимо выполнять рекомендации доктора и принимать эффективные препараты. При соблюдении назначений специалистов беременность пройдет гладко, и на свет появится здоровый малыш.

На протяжении беременности женщины несколько раз сдают клинический анализ крови. По его результатам врач может судить о состоянии здоровья пациентки. Одним из самых важных показателей в анализе является уровень гемоглобина в крови. В зависимости от его значения врач может поставить беременной диагноз "анемия" с обязательным указанием степени заболевания. При небольших отклонениях показателя от нормы специалист дает рекомендации по корректировке питания. Но чаще всего низкий гемоглобин при беременности требует более серьезного лечения с применением медицинских препаратов. В противном случае последствия анемии могут быть плачевными и для матери, и для плода.

Значение гемоглобина при беременности

Гемоглобин - это белок, который содержится в эритроцитах и обеспечивает перенос кислорода в ткани. Во время беременности у женщины происходит накопление жидкости и физиологическое разведение крови. В результате концентрация гемоглобина снижается. Помимо этого, по мере внутриутробного роста ребенка происходит расходование запасов железа и фолиевой кислоты. Если у женщины до беременности наблюдался дефицит этих веществ в организме, то проблемы, связанные с понижением гемоглобина, могут возникнуть уже на ранних сроках. На этом вопросе следует более детально остановиться уже на этапе планирования.

В норме уровень гемоглобина у здоровой женщины составляет 120-150 г/л. Во время вынашивания ребенка этот показатель снижается. В среднем он составляет 110-155 г/л в первом триместре и 100-140 г/л в третьем. Низкий гемоглобин при беременности обязательно следует повышать, иначе плод будет получать недостаточно кислорода, что приведет к задержке внутриутробного развития. Не меньшую опасность такое состояние несет и для будущей матери. Заболевание, при котором происходит снижение концентрации гемоглобина с одновременным уменьшением количества эритроцитов в крови, называется анемия. И оно требует экстренной терапии.

Причины низкого гемоглобина

Как было сказано выше, во время вынашивания плода у женщины происходит увеличение объема циркулирующей крови. Это приводит к относительному снижению показателя гемоглобина после 20 недели беременности. Но увеличение объема крови - далеко не единственная причина анемии. Хотя и возникает она абсолютно у всех женщин. Существуют и другие при беременности:

  • увеличение потребности плода в витаминах и микроэлементах, в частности в железе и фолиевой кислоте, и их дефицит у матери;
  • многоплодная беременность;
  • промежуток между прошлой и настоящей беременностью составляет менее трех лет;
  • обострение хронических заболеваний, кровотечения в анамнезе;
  • гормональная перестройка в организме;
  • дисбактериоз кишечника;
  • многоводие;
  • стрессы и нервное перенапряжение;
  • токсикоз на ранних сроках;
  • прием лекарственных препаратов, препятствующих всасыванию железа.

Максимальное снижение гемоглобина в крови происходит на 32 неделе беременности.

Симптомы железодефицитной анемии

Иногда заболевание, связанное с понижением уровня гемоглобина в крови, протекает без видимых признаков. Но чаще всего анемия проявляется одновременно с подтверждением этого состояния результатами общего анализа крови. Симптомы низкого гемоглобина при беременности:

  • повышенная утомляемость, слабость, снижение работоспособности;
  • бледность кожных покровов, головокружения;
  • появление язвочек и трещин в уголках губ;
  • выпадение волос, хрупкость и ломкость ногтей;
  • появление одышки даже при небольших физических нагрузках;
  • нестандартные вкусовые пристрастия (желание съесть кусочек мела не является нормой).

Но присутствие одного или всех вышеперечисленных признаков еще не является поводом говорить о том, что у беременной анемия. Врач имеет право поставить такой диагноз только по результатам общего анализа крови.

Три степени анемии беременных

Судить о том, насколько серьезным является положение беременной, можно по результатам клинических исследований. При постановке диагноза врач обязательно указывает степень анемии. Зависит она от показателя уровня гемоглобина в крови. Выделяют три степени анемии при беременности:

  1. Легкая - при уровне гемоглобина 90-110 г/л. Часто протекает при отсутствии каких-либо клинических признаков.
  2. Средней степени тяжести - диагностируется при уровне г/л. Беременная может наблюдать появление первых симптомов заболевания, на которые она часто не обращает никакого внимания.
  3. Тяжелая - диагноз ставится при уровне гемоглобина 70 г/л и ниже. При этой степени проявляются практически все клинические признаки. Во время беременности низкий гемоглобин является опасным и для матери, и для плода. Женщине назначается лечение, включающее прием медикаментов и корректировку питания.

Чем опасен при беременности низкий гемоглобин?

Далеко не все женщины в положении понимают всю серьезность ситуации и нередко пренебрегают назначенным им лечением. А ведь такое состояние опасно не только для будущей матери, но и для плода. Последствия низкого гемоглобина для беременной заключаются в следующем:

  • гестоз - сопровождается появлением отеков, белка в моче, повышением давления, а при тяжелом течении грозит прерыванием беременности на любом сроке;
  • риск развития инфекционных осложнений после родов;
  • высокий риск преждевременных родов;
  • слабая родовая деятельность;
  • кровотечения во время родоразрешения;
  • риск преждевременной отслойки плаценты;
  • проблемы с лактацией, нарушение выработки молока.

Опасность для матери и плода можно исключить своевременным и грамотно назначенным лечением.

Последствия анемии для ребенка

Одной из важнейших функций гемоглобина является перенос кислорода к клеткам. Причем речь идет не только о тканях матери, но и плода. Последствия низкого гемоглобина при беременности для ребенка могут быть плачевными. Чаше всего при тяжелой степени анемии происходит задержка или прекращение внутриутробного развития малыша.

При низком гемоглобине мозг ребенка получается недостаточное количество кислорода, происходит замедление всех процессов в организме. Малыша ждет не радужное будущее:

  • умственное и физическое отставание в развитии;
  • проблемы с иммунной системой и работой органов пищеварения;
  • гипотония мышц;
  • проблемы с нервной системой.

Низкий гемоглобин у матери опасен тем, что ребенок может родиться недоношенным и незрелым, нередко с анемией в неонатальном периоде. При тяжелой степени заболевания в 12 % случаев происходит внутриутробная гибель плода.

Повысить гемоглобин можно питанием и приемом специальных медицинских препаратов. Лечение проводится в комплексе. Это означает, что наряду с употреблением богатых железом продуктов врачом назначаются медикаменты.

Далеко не все женщины, которые пытаются самостоятельно повысить низкий гемоглобин при беременности, знают, что одним лишь правильным питанием сделать это будет очень сложно. Большинство продуктов содержит негемовое железо. Оно практически не влияет на уровень гемоглобина и приносит организму не так много пользы. В медикаментах же содержится Оно отлично усваивается организмом, тем самым способствуя повышению уровня гемоглобина в крови. В зависимости от степени анемии и наличия противопоказаний врач может назначить прием препаратов:

  • "Сорбифер";
  • "Тотема";
  • "Тардиферон";
  • "Мальтофер" и другие.

Самостоятельное лечение не приветствуется. Дозировка и сроки приема препаратов определяются врачом.

при беременности питанием?

Пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, богатые железом, следует еще на этапе планирования. Это позволит избежать понижения гемоглобина во время беременности.

Железо, которое поступает в составе продуктов в организм, бывает:

  • гемовое;
  • негемовое.

К первой группе относятся продукты животного происхождения: печень, язык, говядина, телятина, свинина, баранина, курица. Но даже из них организмом усваивается всего 6 % железа. Ко второй группе относятся продукты растительного происхождения (гречка, грибы, бобовые, яблоки, шпинат, свекла, морковь, гранат и т.д.). Но из них организмом усваивается только 0,2 % железа.

Кроме употребления перечисленных выше продуктов для повышения низкого гемоглобина при беременности следует соблюдать режим дня. Не менее важны ежедневные пешие прогулки, полноценный сон, гимнастика.

Правила сочетания продуктов для повышения гемоглобина

При анемии требуется правильно составить рацион. Связано это с тем, что некоторые продукты препятствуют усвоению железа, а другие, наоборот, способствуют этому. Рекомендации выглядят следующим образом:

  1. Железо отлично усваивается с витамином C. Поэтому гречневую кашу на завтрак или обед рекомендуется запивать апельсиновым соком.
  2. Кальций препятствует всасыванию железа. Например, ту же гречку нельзя употреблять с молоком, творогом и сыром.
  3. Железо плохо усваивается при недостатке витамина B12. Поэтому одновременно с железосодержащими продуктами или медикаментами полезно принимать фолиевую кислоту.
  4. Употребление гранатового сока рекомендуется ограничить до двух глотков в день, поскольку он вызывает запоры.

Период вынашивания малыша связан с многочисленными изменениями в организме будущей матери. Низкий гемоглобин при беременности – частая патология у женщин , ведь уровень железа в крови может падать относительно нормы по самым разным причинам. Такой диагноз слышат многие будущие мамы, но не все осознают его опасность. Ознакомиться с причинами состояния и последствиями для здоровья полезно каждой женщине.

Что такое гемоглобин

Данный термин слышали практически все, но немногие знают, что он означает. Гемоглобин – это специальный железосодержащий белок, который находится в эритроцитах (красных кровяных тельцах) . Главная его функция – доставка кислорода из легких человека к внутренним органам и тканям и транспортировка углекислого газа в обратном направлении. Отдельно от эритроцитов гемоглобин очень токсичен и может вызвать почечную недостаточность у человека.

Какой гемоглобин должен быть у беременной

Чтобы вовремя начать бороться с патологией, важно знать, какая концентрация эритроцитов в крови считается нормой. Немного понижен гемоглобин при беременности у всех женщин. Его нормальный уровень составляет 120–140 г/л. Процесс ожидания ребенка предусматривает другие показатели гемоглобина, в зависимости от срока беременности:

  • первый триместр: от 112 до 160 г/л;
  • второй триместр: от 106 до 144 г/л;
  • третий триместр: допускается падения уровня до 100 г/л.

Пониженный гемоглобин при беременности

Диагностируется данное нарушение по определенным симптомам анемии. Кроме того, врачи назначают будущей маме регулярную сдачу анализов для контроля состояния пациентки. Слишком низкий гемоглобин во время беременности – повод для прохождения следующих видов лабораторных исследований :

  1. Чтобы подтвердить железодефицитную анемию, проверяется содержание железа в сыворотке крови. Выявляются железосвязывающие способности крови.
  2. Если подозревают В-12 дефицитную анемию, пациентку проверяют на нехватку витамина и фолиевой кислоты в организме.
  3. Для подтверждения гемолитических анемий проводят исследования, определяющие осмотическую стойкость эритроцитов и содержание свободного, связанного билирубина в крови и моче женщины.
  4. Дополнительные исследования проводятся для выявления наличия хронических или приобретенных патологий, следствием которых может стать низкий гемоглобин у беременных.

Признаки

Если в организме беременной снижается концентрация гемоглобина, заподозрить нарушение можно по определенным признакам. У пациентки меняется цвет кожи и слизистых на желтоватый или более бледный. Кроме того, при пониженном гемоглобине наблюдаются следующие симптомы малокровия:

  • отдышка;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • сонливость;
  • повышенная утомляемость;
  • обморочные состояния;
  • плохой аппетит;
  • вкусовые патологии;
  • желание употребить такие продукты, как зола, песок, мел, сера;
  • нарушение обоняния беременной, при котором приятными становятся запахи нафталина, выхлопных газов, краски, ацетона;
  • невнимательность;
  • беспричинное повышение температуры тела;
  • проблемы с памятью.

Почему у беременных падает гемоглобин

Падение уровня эритроцитов при беременности встречается очень часто. Как правило, об анемии начинают говорить до 20 недели или на поздних сроках. Железодефицитное нарушение вызывают привычки питания и способы усвоения еды в организме будущей мамы:

  • недоедание;
  • недостаток железа в рационе беременной;
  • нехватка животного белка, получаемого с пищей;
  • высокое содержание в рационе кальция, из-за которого железо плохо усваивается организмом;
  • скрытые кровотечения;
  • патологии ЖКТ.

Низкий гемоглобин при беременности может стать и следствием следующих специфических причин:

  • сильного токсикоза;
  • многоплодной беременности;
  • обострения в период вынашивания плода хронических заболеваний;
  • короткого срока между беременностями;
  • гормональных сбоев, при которых возрастают объемы эстрогенов;
  • постоянных стрессов и нервных перенапряжений.

Степени анемии

В настоящее время выделяют 3 степени низкого гемоглобина при беременности :

  1. Легкая анемия. При таком диагнозе уровень эритроцитов может падать до 90-110 гр/л. Нарушение часто не имеет клинических проявлений.
  2. Анемия средней степени тяжести. Отмечается падение гемоглобина до 70-90 гр/л. При такой степени низкого уровня эритроцитов в крови проявляются первые признаки патологии, на которые женщины часто не обращают внимания.
  3. Тяжелая анемия. При таком нарушении снижение гемоглобина достигает показателей меньше 70 гр/л. Патология сопровождается практически всеми клиническими проявлениями, увеличивается риск прерывания беременности. Состояние грозит будущей матери серьезными осложнениями.

Чем опасен низкий гемоглобин

Многие женщины легкомысленно относятся к уровню содержания гемоглобина в крови. Однако этот диагноз негативно влияет на здоровье малыша и будущей мамы. К последствиям анемии относятся следующие ситуации:

  1. Гестоз – осложнения в третьем триместре беременности. Низкие запасы железа приводят к нарушению работы печени, водного обмена, синтеза белка. Тяжелая форма гестоза приводит к дефициту кислорода в мозге, преэклампсии, головным болям, эклампсии, в связи с чем беременность прерывают, независимо от срока, по медицинским показаниям.
  2. Задержка внутриутробного развития малыша из-за гипоксии плода.
  3. Повышение риска преждевременных родов. Низкий уровень эритроцитов провоцирует отслойку плаценты, что приводит к гибели плода при отсутствии своевременной помощи.
  4. Тяжелая форма анемии вызывает мертворождение в 12 % случаев.
  5. Осложнения при родах (кровотечения, слабая родовая деятельность).
  6. Повышение риска инфекционных осложнений в послеродовом периоде.
  7. Отсутствие грудного молока или его недостаток.

Последствия для ребенка

Важно поднять гемоглобин при беременности, чтобы избежать негативных последствий для здоровья малыша. Дети у женщин с такой патологией рождаются преимущественно с низким весом и слабым иммунитетом. Как правило, дефицит эритроцитов у мамы вызывает угнетение роста клеток крови у ребенка и нарушение процесса кроветворения . Тяжелая анемия беременных приводит к серьезным задержкам развития малыша, он может родиться с заболеваниями ЦНС.

Как повысить гемоглобин

Сразу после появления признаков нарушения, на ранних стадиях нужно начинать терапию. Правильное лечение должно сочетать сбалансированный рацион питания с приемом препаратов. Для нормализации гемоглобина важно устранить причину малокровия. Лечение только железом является неэффективным. Накопление этого компонента в организме может иногда серьезно навредить. Часто для устранения патологии требуется лечение заболеваний кишечника, которые мешают железу усваиваться.

Для достижения нормальных показателей гемоглобина нужно следовать следующим рекомендациям специалистов :

  1. На начальной стадии лучше повышать уровень эритроцитов естественными способами за счет правильного питания с железосодержащими продуктами.
  2. Если у пациентки уровень гемоглобина ниже 90 мг/л, врачи назначают препараты и витаминные комплексы: Феррум Лек, Сорбифер, Тотему, Тардиферон.
  3. При уменьшении уровня железа в крови ниже 70 мг/л могут назначать инъекции специальных препаратов, которые помогают быстро повышать его показатели.

Продукты

Достичь высокого показателя гемоглобина при помощи только применения таблеток не удастся. Как правило, синтез специальных белков в крови достигается правильным питанием. Рекомендуется делать упор на следующие продукты:

  • зелень;
  • печень;
  • постное мясо;
  • злаки;
  • бобовые;
  • грецкие орехи;
  • сухофрукты;
  • овощи – свекла, тыква, помидоры, капуста;
  • фрукты – яблоки, персики, гранат, бананов;
  • смородину;
  • клюкву.

Препараты железа

Гемоглобин при беременности может упасть по разным причинам. Лечение назначается в зависимости от конкретного случая. Тотема – одно из популярных средств в форме раствора. Препарат помогает повышать норму гемоглобина в крови, содержит элементарное железо, марганец, медь. Принимают раствор при анемии и для профилактики от 1 до 4 ампул ежедневно. Преимуществом средства является его удобная форма и состав. Среди недостатков стоит выделить побочные эффекты в виде тошноты, рвоты и нарушений работы кишечника.

Сорбифер дурулес – комбинированный препарат против анемии в форме таблеток. В составе присутствует сульфат железа и витамин C, за счет чего средство лучше усваивается. Преимущество препарата – высокая биодоступность и постепенное высвобождение в просвете кишечника, за счет чего таблетки не травмируют слизистую. Недостатком средства являются побочные эффекты, такие как тошнота, запор, диарея.

Народные средства

Думая о том, чем поднять гемоглобин при беременности, стоит рассмотреть и домашние рецепты, эффективность которых доказана несколькими поколениями. Однако перед применением народных средств нужно проконсультироваться с врачом. Популярные рецепты представлены ниже:

  1. Соединяют измельченные грецкие орехи с гречкой, заливают медом. Употребляют по 1 ложке каждый день.
  2. Смешивают равные доли изюма, кураги, орехов, добавляют мед. Употребляют ежедневно не более 3 ложек.
  3. Измельчить блендером чернослив, курагу, финики, изюм, лимонную цедру. Залить жидким медом, употреблять по 3 ложки каждый день.

Профилактика

Еще до того как забеременеть, женщинам стоит позаботиться о своем здоровье, восполнить дефицит витаминов и железа в организме. Для этого важно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, йод, фолиевую кислоту. На этапе планирования беременности нужно соблюдать особую диету. На всех сроках будущая мама должна избегать стрессов, часто гулять на свежем воздухе.

Видео

Здравствуйте, будущие мамы и те, кто только планирует зачатие. Поговорим о часто задаваемых вами вопросах: возможно ли зачатие при низком гемоглобине? Как протекает беременность при низком гемоглобине и каковы последствия для малыша? Да и зачем нам гемоглобин (Hb) нужен?

Поговорим о возможности и необходимости

Гемоглобин требуется, чтобы «связывать» кислород, приносить его к каждой клеточке, и там «отдавать». Hb — сложный белок крови, «живущий» в эритроцитах (красных, кровяных тельцах).

Забеременеть при пониженном гемоглобине можно. Если нет нарушений цикла и физических дефектов матки, препятствующих имплантации эмбриона.

Вы можете стать мамой и при 100, и при 80, и при 70 единицах. Если вы не Дева Мария, беременность крайне маловероятна при отсутствии полового контакта с мужчиной, а в остальном все возможно. Природа найдет выход.

А вот протекание гестации (беременности) при низком уровне Hb (гемоглобина) нежелательно. Это заведомо гипоксия для тканей плода. Обычно врачи выходят из положения, назначая препараты железа в течение практически всего вынашивания.

И такая мамочка рожает вполне здорового (по современным стандартам) карапуза. Отзывы по этой тематике пестрят положительными результатами вынашивания у мам с изначально низкими цифрами Hb. Но лучше выяснить причину до беременности и устранить ее.

2 слова о норме

Вы часто слышите фразу, «низкий гемоглобин — норма во время беременности». Низкий Hb — не норма. Но цифры действительно снижаются в зависимости от триместра:

  • на раннем сроке (1 триместр) для вас нормой будут традиционные 112-160 г/л;
  • в середине вынашивания ( 2 триместр ) требования медиков менее строги — для вас норма уже 108-144 г/г;
  • на поздних сроках (третий триместр ) врачи еще менее придирчивы, норма — 100-140 г/л.

Обычно недостаток железа начинается ко второй половине вынашивания. С 20 недель возрастают объемы циркулирующей крови. Вашему малышу надо все больше железа. Серьезно падает гемоглобин в 30 недель вынашивания. Самые низкие цифры Hb наблюдаются на 32 недели вынашивания.

Физиологическое падение гемоглобина — это норма. Ч ем грозит ребенку такое состояние? Ничем. Лечения не требует. Если ваши цифры не попали в указанные параметры — не паникуем, а идем к врачу! Методики исследования неодинаковы у лабораторий. Поэтому последнее время они рядом с результатами стали проставлять и норму (для своего метода).

А если все такие показатели низкие, что мы чувствуем?

Если гемоглобин ниже нормы неприятные признаки не заставят ждать:

  • смотрим в зеркало, ой мы стали бледными (надо проверить гемоглобин!);
  • заметно кружится голова;
  • сонливость не дает оторвать голову от подушки или мучит бессонница;
  • при ходьбе колотится сердце, ощущается одышка;
  • чувствуете что вот-вот упадете в обморок (и это регулярно!);
  • появились запоры, странные вкусовые предпочтения;
  • ногти и волосы стали ломкими и тонкими;
  • а еще внимательно присмотревшись к своему отражению, вы заметили синюшность губ!

Бегом к врачу, проверить кровь. Симптомы, конечно, не специфичны. И может быть вы просто устали. Но медики не зря берут кровь у беременных столь часто. Поверьте, они не вампиры и клыки у них в полночь не отрастают.

Просто Hb — это важный показатель. И во время вынашивания, к сожалению, переменный . Последствия его снижения могут вызвать нарушения работы ЦНС у малыша после появления на свет, и это затронет всю его жизнь.

Да, забыли сказать, постоянное снижение уровня гемоглобина в крови по-научному называется — анемия! А в народе — малокровие. Это целая плеяда гематологических синдромов, которые объединяет как раз снижение концентрации Hb.

Причины падения гемоглобина

Ух, вопрос сложный и придется нам его разбить на 2. Во-первых, почему вообще снижается уровень Hb:

  • экстремальная диета или просто недоедание;
  • пубертат;
  • заболевания кишечника (воспаления, эрозии, язвы) не дают усваиваться витамину В 9 и 12, а без В 12 не устаивается и железо;
  • внутренние (скрытые кровотечения), явная большая кровопотеря в недавнем прошлом;
  • мало продуктов, содержащих белок или железо;
  • онкология;
  • прием некоторым медикаментозных групп (цитостатики, антибиотики);
  • дисбактериоз (именно нормальная микрофлора помогает усваиваться нужным организму витаминам и микроэлементам);
  • сильнейший стресс, пережитый в недавнем прошлом.

Причины эти неспецифичны. Их жертвой может стать любой человек в любом периоде жизни. Кроме того, у женщин анемия бывает по причине эндометриоза, обильных месячных.

Во-вторых, есть причины, почему у женщин анемия может развиться в период гестации (вынашивания):

  • из-за многоплодной беременности;
  • при гормональном дисбалансе;
  • при сильном токсикозе (мамочка не может нормально кушать, или у нее сильная рвота).

Еще могут всяческие хронические болезни обостриться под влиянием беременности или стресса. Или вы зачали малыша, не успев выносить и выкормить первенца. А ведь ваши «закрома железа» пополнятся лишь через 3 года после первой беременности.

Анемия и гипотония — близнецы братья?

А еще вы спрашиваете, приводит ли анемия к низкому давлению и наоборот (низкое давление к анемии). Ох, ну, сочетание гипертония+анемия тоже возможно. Но чаще с нехваткой железа крови сочетается сниженное давление.

Недостаток белка Hb равен дефициту кислорода в органах и тканях. Как результат:

  1. Вегетатика (вегетативная нервная система) страдает, вернее, страдает ее тонус.
  2. Сосуды расслабляются.
  3. Давление падает.

Именно этот механизм и связывает анемию и низкое давление.

Чем грозит ситуация малышу и маме?

Давайте сделаем табличку, так будет понятнее:

Последствия для ребенка Чем опасен низкий Hb для мамы
недоношенность тяжелые поздние гестозы
малый вес раннее излитие околоплодных вод
нарушение развития отдельных органов обмороки и травмы
проблемы с системой дыхания после родов гипотонус миометрия (матки)
повышенная склонность к инфекциям преждевременное родоразрешение
обмороки с последующими травмами

Как не допустить «рухнувшего» гемоглобина

«Кто виноват?» уже выяснили. Остался еще один классический вопрос что делать? Прежде всего, используем то, что имеем под рукой — продукты питания. Как повысить гемоглобин подскажет диетолог, подбирая диету:

  • каша гречневая;
  • гранат или гранатовый сок;
  • сухофрукты (курага) и компот из них;
  • печень и мясо;
  • хурма и морковь;
  • яйца.

Считается, что лучше восполняется дефицит железа при употреблении мясных продуктов. Ведь 6% железа усваивается именно из животных продуктов и только 0,2% из растительной пищи. Питание должно быть полноценным. Обязательно вы должны получать белок из пищи.

Избегайте стрессов, и планируйте зачатие заблаговременно, чтобы решить все проблемы вашего организма до беременности, а не постфактум.

Лечение

Что кушать мы выяснили, переходим к лечению. Медики считают, что с пищей поступает мало феррума (железа) поэтому без лекарств никак. Поэтому придется поговорить и о методах лечения. Что принимать, то есть выбор препарата лучше оставить на усмотрение врача. Далеко не все из них содержать нужную дозу средства.

Помните, что капсулки вы проглатываете «безболезненно», а таблетки подкрашивают зубы. Если не можете глотать капсулы попросите врача выписать сироп. Можно еще чистить зубы после каждого приема средства.

Инъекционные внутримышечные препараты оставляют после себя черно-синие следы на ягодицах (как синяки). Это не значит, что медсестра н квалифицированная. Особенность препарата. Есть и формы для внутривенного введения.

Во время беременности при пониженном гемоглобине чаще всего назначают:

  • соли железа;
  • гидроксид феррума.

Пероральные лекарства (внутрь) чаще всего назначаемые медиками формы:

  • Тотема или Ферронал, Гемофер или Тардиферон, Феррлецит, Хеферол, Ферроградумет (это все аналоги);
  • Феррум Лек, Мальтофер;
  • Фенюльс (содержит не только препарат железа, но и группу витаминов).
  • Гематоген (железо и нутриенты, но эта форма больше подходит деткам с 3 лет).

Препаратов и их форм еще много. Выбор лечения и метод будет зависеть от срока беременности и степени анемии.

Ответ на вопрос

А еще вы часто спрашиваете, зависит ли уровень СОЭ (скорости оседания эритроцитов) от уровня гемоглобина. Косвенно связаны многие показатели крови, фактически все. При выраженной анемии ослабевают отталкивающие силы между форменными элементами крови (например, эритроцитами). Эритроциты быстрее объединяются в группы, и оседают, время оседания сокращается.

Итак, в норме анемия = низкому СОЭ.

Если у вас низкий уровень гемоглобина и очень повышен СОЭ — это аномалия. Бегом к гематологу!

Но, девушки, вынашивающие потомство, давайте без паники. Конечно, все знают, что СОЭ повышается при воспалительных процессах, но реакция оседания эритроцитов несколько повышена в норме:

  • у беременных женщин;
  • пожилых людей;
  • больных, перенесших хирургическое вмешательство.

А еще при лечении анемии показатели Hb не успели стабилизироваться, показатель СОЭ уже вернулся в норму (повысился). В любом случае при проблемах с формулой крови консультация врача только на пользу будущей маме и ее малышу.

На этом мы завершаем обзор темы. Надеемся, вам статья понравилась, и вы поделитесь текстом с друзьями через социальные сети.