13. Гиперхолестеринемия, ее причины, последствия. Пищевые вещества, снижающие уровень холестерина.

Гиперхолестеролемией называют превышение нормальной концентрации холестерола в крови. Норма 200±50 мг/дл (5,2±1,2 ммоль/л) и, как правило, увеличивается с возрастом.

Гиперхолестеролемия часто развивается вследствие избыточного поступления холестерола с пищей, а также углеводов и жиров. Правильное питание в течение всей жизни - важнейший фактор профилактики гиперхолестеролемии. Наследственные факторы играют важную роль в предрасположенности к развитию атеросклероза.

Снижают уровень холестерина: оливковое масло; другие растительные масла; жир морских рыб; растительные продукты, богатые водорастворимой клетчаткой (зерновые, мука грубого помола), пектином (яблоки, ягоды), соя. Водорастворимая клетчатка или пищевые волокна, которые содержатся только в продуктах растительного происхождения, уменьшают всасывание холестерина в кишечнике и снижают концентрацию общего холестерина на 10% и холестерина липопротеинов низкой плотности на 12% в сыворотке крови.

14. Атеросклероз: биохимические причины, метаболические нарушения, биохимическая диагностика, осложнения. Факторы риска в развитии атеросклероза, их механизмы действия, профилактика.

Атеросклероз - самое распространённое заболевание, хронического течения, поражающее стенки артерий, возникающее в результате нарушения перерабатывания жиров (холестерин, липопротеины) в организме. Происходит накопление холестерина, и его отложение в виде нароста «атеросклеротических бляшек» во внутренней стенке сосудов (интима), в результате чего, стенка артерий теряет эластичность, уплотняется, сужается просвет и как результат, нарушается кровоснабжение органов.

Факторы риска в развитии атеросклероза:

Нерациональное питание. Постоянное употребление пищи с повышенным содержанием жиров и холестерина; Ожирение приводит к отложению холестерина на стенках сосудов; Наследственная предрасположенность (в результате врождённого недостатка определённых ферментов, участвующих в распаде жиров, происходит увеличение их уровня в крови и отложение в стенках сосудов); Мужской пол (женщин в определённой степени защищают женские половые гормоны); Курение (в табаке содержатся вещества, которые поражают стенку сосудов); Сахарный диабет (нарушению жирового обмена); Пожилой возраст (связанно с образом жизни); Гормональные изменения организма; Повышенное артериальное давление (повреждение внутренней стенки артерий, приводящее к отложению холестерина в повреждённых местах); Хроническое употребление алкоголя (снижается функция печени, где происходит распад жиров); Психоэмоциональные стрессы (повышают уровень холестерина в крови, поражение стенки артерий из-за его токсического действия и его отложение на ней); Ишемическая болезнь сердца приводит к нарушению структуры стенки сосудов и выпадению в неё холестерина.

Метаболические нарушения при атеросклерозе весьма многообразны и в основном сводятся к гиперхолестеринемии, гиперлипопротеинемии, диспротеинемии и накоплению грубодисперсных белков.

Осложнения атеросклероза: стенокардия, инфаркт миокарда, атеросклероза сосудов мозга (поражения психики), трофические язвы и гангрена конечности, тромбоз мезентериальных сосудов.

Диагностика атеросклероза - биохимический анализ крови (липидограмма), допплерография, ангиография.

Атеросклероз часто начинается гиперхолестеринемией, которая сама по себе болезнью не является, а просто означает повышение уровня холестерина в крови. Иными словами, это фактор риска для развития атеросклероза, одного из наиболее опасных для человека заболеваний. На первый взгляд кажется, что все очень просто, но на самом деле существуют разные формы этого заболевания, и они могут иметь различные причины. Разобраться в них очень важно, поскольку гиперхолестеринемия имеет весьма неприятные последствия. Причем если в Японии, по данным ВОЗ, ее распространенность составляет 7%, а в странах Средиземноморья 13–14%, то в США этот показатель достигает 39%, а в России и Украине - порядка 25–27%.

Формы гиперхолестеринемии

В зависимости от механизма возникновения и развития заболевания, выделяют различные виды гиперхолестеринемии. Это:

Необходимо отметить, что в медицине используются и другие классификации. Чаще всего это классификация липидных нарушений по Фредриксону, созданная в 1965 г., именно она была принята ВОЗ в качестве международного стандарта. На текущий момент многие специалисты считают ее устаревшей, поскольку в ней не учитывается уровень и не рассматривается роль генетических факторов, обусловивших липидные нарушения. Во времена, когда Дональд Фредриксон разрабатывал свою систему, еще не были проведены соответствующие исследования.

Согласно этой классификации, как полигенная, так и наследственная гиперхолестеринемия относится к типу IIа. Что это означает на практике? Разные типы липидных нарушений требуют различного лечения. Для данного типа подходят и . Хотя в последнее время и этот постулат многими подвергается сомнению.

Какие факторы провоцируют недуг?

Если, помимо наследственного механизма, который еще недостаточно изучен, в отношении первичной гиперхолестеринемии не установлены другие причины возникновения повышенного уровня холестерина, то в отношении вторичной формы ясности намного больше.

Вторичную гиперхолестеринемию провоцируют такие факторы, как:

• нарушения эндокринной системы, в том числе гипотериоз и сахарный диабет;
• обструктивные заболевания печени, при которых происходит нарушение оттока желчи;
• нефротический синдром;
• прием некоторых препаратов (например, диуретиков и бета-блокаторов при сердечно-сосудистых заболеваниях).

Таким образом, кроме наследственности, важную роль играют сопутствующие заболевания, еще факторами риска считают гиподинамию и .

Особенности проявления заболевания

Как таковые симптомы этого явления становятся заметными только тогда, когда оно находится в достаточно запущенной стадии. Умеренная гиперхолестеринемия может быть диагностирована по результатам анализов, но видимых изменений она не дает до тех пор, пока в организме не появятся своего рода карманы с холестериновыми отложениями. Они называются . Чаще всего такие бугристые наросты образуются на верхних и нижних конечностях, особенно в местах соединений фаланг, но иногда они встречаются на верхнем и нижнем веках. На коже могут появляться характерные пятна желтоватого оттенка, это так называемые .

Остальные признаки являются скорее вторичными и говорят о развитии атеросклероза или других сердечно-сосудистых заболеваний.

В этом и заключается опасность гиперхолестеринемии - в развитии осложнений. При этом, например, может возникать атеросклероз сосудов нижних конечностей. В запущенных случаях он может приводить к:

• некрозам;
• язвам;
• ампутации.

Очень серьезным осложнением является нарушение мозгового кровообращения, которое возникает при наличии бляшек в сонной артерии. В этом случае может быть даже инсульт, так что это очень опасное явление.

Наконец, еще одним возможным последствием повышенного уровня холестерина может быть аневризма аорты - важнейшего сосуда в человеческом организме, именно по нему кровь от сердца распространяется по всем органам и тканям.

При отложении здесь холестериновых бляшек стенка аорты истончается и теряет свою эластичность. При закупорке сосуда холестериновыми бляшками объем крови на определенном участке сильно увеличивается, и при таком состоянии стенок сосуда возможен их разрыв, что приводит к летальному исходу. Кроме того, всегда есть риск расслоения стенок аорты.

Это еще раз доказывает, как важно своевременно обратиться к при первых признаках заболевания, а для этого нужно контролировать основные показатели липидного обмена, и делать анализы даже в профилактических целях.

Основные методы лечения

Для начала нужно убедиться в том, что у пациента именно гиперхолестеринемия. Для этого проводится целый ряд лабораторных исследований. Это определение уровней ЛНП, ЛВП и триглицеридов (анализ делают натощак). Кроме того, часто назначают анализ на уровень тироксина и ТТГ - это позволяет подтвердить или, наоборот, исключить наличие гипотиреоза. При очень важно соблюдать все условия. Так, может существенно повышать уровень холестерина в крови.

При наличии подтвержденной гиперхолестеринемии лечение может быть как немедикаментозным, так и медикаментозным. В первом случае могут использоваться следующие методы, направленные на нормализацию массы тела и снижение уровня холестерина в крови:

1. Умеренные физические нагрузки. Их подбирают индивидуально с учетом состояния здоровья - выраженности атеросклероза, наличия других заболеваний.
2. Соблюдение , причем в рационе ограничиваются животные жиры. Некоторые специалисты считают, что даже лучше полностью заменить на рыбу. Кроме того, рекомендуется составить рацион так, чтобы в его основе были только овощи и , богатые клетчаткой. Калорийность должна соответствовать физическим нагрузкам.
3. Исключение или хотя бы жесткое ограничение спиртного. Алкоголь способствует повышению уровня триглицеридов, нарушениям обменных процессов, кроме того, он несовместим с такими препаратами, как статины.

Кстати, от курения тоже придется отказаться. Никотин и так значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а в данном случае все это сопровождается высоким уровнем холестерина.

Что касается медикаментозного лечения, то в данном случае назначаются препараты разного типа. Каждый из них выполняет свою задачу. Например, статины необходимы для снижения синтеза холестерина в печени, кроме того, они помогают быстрее расщеплять липиды (это жироподобные вещества). - это, конечно, не безупречный вариант. С одной стороны, они предотвращают целый ряд осложнений, характерных для такого заболевания. Они продлевают жизнь пациентам.

Но, с другой стороны, статины могут вызывать патологии печени и повреждения мышц, поэтому при их приеме необходимо постоянно контролировать процесс, регулярно на АЛТ (это аланинаминотрасфераза, показатель разрушения печени) и КФК (креатин-фосфокиназа, показатель патологии мышц). Если эти показатели превысят норму, то статины отменяют.

Пока ученые только разрабатывают альтернативные методики лечения. Тем не менее есть и другие препараты, не только статины, которые применяются при лечении гиперхолестеринемии. Например, есть ингибиторы абсорбции холестерина в кишечнике, которые замедляются процессы его всасывания. Но эффективность этих препаратов оставляет желать лучшего, поскольку с пищей в человеческий организм поступает только около 20% холестерина, а все остальное - это собственный синтез, который происходит в печени.

Еще 1 группа препаратов, которые могут назначаться в таких случаях - это секвестранты желчных кислот. Их действие направлено на связывание и выведение из организма желчных кислот, которые содержат холестерин. При всех положительных сторонах у этих препаратов тоже есть недостатки. Их побочные действия выражаются в запорах, метеоризме и вздутии живота, нарушениях вкусовых ощущений.

Уровень триглицеридов помогают снизить фибраты. Они повышают количество - веществ, предотвращающих развитие атеросклероза. редко применяют в качестве самостоятельного средства, чаще всего вместе со статинами.

Наряду с изменением рациона стоит принимать и Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Их получают из натурального сырья. Эти кислоты помогают снизить уровень триглицеридов и уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Отдельно стоит упомянуть экстракорпоральные методы лечения. Их существует несколько. Например, гемосорбция и иммуносорбция липопротеинов, суть у них одна - это изменение характеристик крови пациента вне его организма с помощью специального прибора, после чего делается переливание крови. Эти методы используются только при тяжелых формах заболевания.

В перспективе возможны, конечно, и методы генной инженерии при лечении наследственной формы гиперхолестеринемии. Но пока они находятся на стадии разработки.

13. Гиперхолестеринемия, ее причины, последствия. Пищевые вещества, снижающие уровень холестерина.

Гиперхолестеролемией называют превышение нормальной концентрации холестерола в крови. Норма 200±50 мг/дл (5,2±1,2 ммоль/л) и, как правило, увеличивается с возрастом.

Гиперхолестеролемия часто развивается вследствие избыточного поступления холестерола с пищей, а также углеводов и жиров. Правильное питание в течение всей жизни - важнейший фактор профилактики гиперхолестеролемии. Наследственные факторы играют важную роль в предрасположенности к развитию атеросклероза.

Снижают уровень холестерина: оливковое масло; другие растительные масла; жир морских рыб; растительные продукты, богатые водорастворимой клетчаткой (зерновые, мука грубого помола), пектином (яблоки, ягоды), соя. Водорастворимая клетчатка или пищевые волокна, которые содержатся только в продуктах растительного происхождения, уменьшают всасывание холестерина в кишечнике и снижают концентрацию общего холестерина на 10% и холестерина липопротеинов низкой плотности на 12% в сыворотке крови.

14. Атеросклероз: биохимические причины, метаболические нарушения, биохимическая диагностика, осложнения. Факторы риска в развитии атеросклероза, их механизмы действия, профилактика.

Атеросклероз - самое распространённое заболевание, хронического течения, поражающее стенки артерий, возникающее в результате нарушения перерабатывания жиров (холестерин, липопротеины) в организме. Происходит накопление холестерина, и его отложение в виде нароста «атеросклеротических бляшек» во внутренней стенке сосудов (интима), в результате чего, стенка артерий теряет эластичность, уплотняется, сужается просвет и как результат, нарушается кровоснабжение органов.

Факторы риска в развитии атеросклероза:

Нерациональное питание. Постоянное употребление пищи с повышенным содержанием жиров и холестерина; Ожирение приводит к отложению холестерина на стенках сосудов; Наследственная предрасположенность (в результате врождённого недостатка определённых ферментов, участвующих в распаде жиров, происходит увеличение их уровня в крови и отложение в стенках сосудов); Мужской пол (женщин в определённой степени защищают женские половые гормоны); Курение (в табаке содержатся вещества, которые поражают стенку сосудов); Сахарный диабет (нарушению жирового обмена); Пожилой возраст (связанно с образом жизни); Гормональные изменения организма; Повышенное артериальное давление (повреждение внутренней стенки артерий, приводящее к отложению холестерина в повреждённых местах); Хроническое употребление алкоголя (снижается функция печени, где происходит распад жиров); Психоэмоциональные стрессы (повышают уровень холестерина в крови, поражение стенки артерий из-за его токсического действия и его отложение на ней); Ишемическая болезнь сердца приводит к нарушению структуры стенки сосудов и выпадению в неё холестерина.

Метаболические нарушения при атеросклерозе весьма многообразны и в основном сводятся к гиперхолестеринемии, гиперлипопротеинемии, диспротеинемии и накоплению грубодисперсных белков.

Осложнения атеросклероза: стенокардия, инфаркт миокарда, атеросклероза сосудов мозга (поражения психики), трофические язвы и гангрена конечности, тромбоз мезентериальных сосудов.

Диагностика атеросклероза - биохимический анализ крови (липидограмма), допплерография, ангиография.

Термин тесно связан с такими состояниями, как гиперлипидемия и гиперлипопротеинемия.

Что такое гиперхолестеринемия в числовых показателях? Это уровень плохого холестерина (LDL) выше 3 ммоль / л (115 мг / дл) и уровень общего холестерина более 5 ммоль / л (190 мг / дл). По статистике, такая проблема касается 60% наших соотечественников.

Чтобы снизить уровень холестерина в крови и предотвратить сердечнососудистые заболевания, необходимо пересмотреть диету, регулярно заниматься спортом, а также пройти курс очищение крови с помощью народных средств. Помните, что ваше здоровье – в ваших руках. Избавившись от избытка холестерина, вы освободите сосуды от жировых бляшек, станете лучше себя чувствовать, значительно продлите жизнь.

Причины проблемы

Итак, мы разобрались с термином гиперхолестеринемия, и знаем, что это такое. Теперь пора выяснить причины расстройства.

Дело в том, что такое состояние может быть врожденным или приобретенным. Врожденная форма встречается крайне редко, она связана с генной мутацией.

Приобретенная гиперхолестеринемия возникает у взрослых людей. Причины тут могут быть разными. Так, очень часто данное нарушение развивается в процессе некоторых заболеваний:

• сахарный диабет и метаболический синдром
• некоторые болезни почек (например, нефротический синдром);
• гипотиреоз;
• холестатическая желтуха.

Но бывает и чистая гиперхолестеринемия, то есть, повышение уровня холестерина без каких-либо дополнительных заболеваний. Этот тип гипорхолестеринемии – следствие неправильного питания. Когда человек употребляет большое количество жирной и жареной пищи, холестерин не успевает перерабатываться печенью, и начинает откладываться в виде холестериновых бляшек в наших сосудах. Он притягивает к себе жировые молекулы. Со временем сосуды из-за этих бляшек сужаются, поэтому артерии уже не состоянии обеспечить жизненно важные органы нужным количеством крови. Возникает кислородное голодание, системные нарушения в работе организма, повышается риск инсульта и инфаркта.

Симптомы

Гипорхолестеринемия не дает никаких признаков со стороны органов и систем, выявить болезнь можно только в ходе анализа крови. Однако, существуют внешние проявления, которые косвенно указывают на проблему:

• ксантомы – холестериновые плотные узелки над сухожилиями, их часто путают с жировиками;
• ксантелазмы – холестериновые узелки на веках; они имеют плоскую форму, расположены под кожей, не вызывают изменения цвета кожи;
• липоидная дуга роговицы – холестериновые отложения по краям роговицы глаз; они выглядят как светлый ободок.

При прогрессировании данного состояния возникают заболевания периферических сосудов (атеросклероз, язвы на нижних конечностях, некроз тканей), нарушения мозгового кровообращения (проблемы с памятью, вниманием, сном), заболевания сонной артерии и аневризма аорты.

Так как гиперхолестеринемия не даёт явные симптомы, мы рекомендуем взрослым делать ежегодно анализ крови на уровень холестерина. Но лучше все же проводить профилактику и вести здоровый образ жизни, чтобы не допустить проблем со здоровьем.

Лечение

Мы закончили описание, теперь пора переходить к лечению. Это сложный комплексный процесс, который включает в себя несколько моментов. Во-первых, нужно уменьшить уровень холестерина в крови (но полностью отказываться от него не нужно, так как холестерин необходим печени для правильной работы). Во-вторых, необходимо очистить сосуды от атеросклеротических бляшек и наладить кровообращение. Ну, а в-третьих, пациенту рекомендуется провести профилактику сердечнососудистых заболеваний и укрепить организм в целом. Народная медицина справляется со всеми поставленными задачами. Она доступна всем, безопасна и эффективна.

Диета и образ жизни

Лечение гиперхолестеринемии всегда начинают с пересмотра рациона питания.

Дело в том, что существует «хороший» и «плохой» холестерин. «Хороший» используется для производства печени, поэтому данный элемент должен присутствовать в рационе. А вот от «плохого» холестерина нужно избавляться.

Ваше меню должно быть похожим на средиземноморскую диету: кушайте много рыбы, фруктов и овощей, блюда заправляйте оливковым маслом. Из рациона нужно удалить красное мясо, мясные субпродукты (печень, сердце, желудки, кровянку, зельц), салями, бекон, сосиски. Сливочное масло, сливки, сало и жирная сметана тоже под запретом, из кисломолочных продуктов можно употреблять кефир, йогурт, творог и нежирные сорта твердого сыра. Количество яиц должно быть ограничено до 2-3 штук в неделю (это касается желтков, потому что белок можно употреблять в пищу без ограничений). Ну и, конечно же, нельзя кушать вредные продукты – чипсы, майонез, консервы, полуфабрикаты, алкоголь (кроме вина). Поскольку рацион требует ограничения жира, откажитесь от кондитерских изделий, содержащих крема.

Теперь об образе жизни. Чтобы бороться с болезнью, необходимо каждый день заниматься спортом, так как во время работы мышц сжигается холестерин. Нагрузка подбирается, исходя из возраста пациента, его состояния здоровья и личных предпочтений.

Еще одно важное условие для выздоровления – отказ от курения. Никотин сужает сосуды, которые и без того повреждены атеросклеротическими бляшками. Поэтому, если хотите быть здоровым, распрощайтесь с сигаретами.

Теперь познакомим вас с проверенными народными средствами, которые снижают уровень холестерина.

Пыльца

Пыльца полезна при нарушениях липидного обмена, атеросклерозе, высоком уровне холестерина и триглицеридов в крови. Взрослые должны принимать от 20 до 40 г пыльцы в день, предпочтительно разделить эту порцию на три приема. Для детей дозировка уменьшается в 2-3 раза.

Употребляйте пыльцу от 30 минут до 2-х часов перед едой. Измельчайте ее и тщательно разжевывайте перед глотанием. Также можно смешивать пыльцу с мёдом, молоком, йогуртом и другими полезными продуктами.

Чеснок

В чесноке присутствует аминокислота аллицин, которая помогает снизить уровень холестерина в среднем на 10 процентов. Просто съедайте 2-3 зубчика в день, и все наладится.

Если холестерин нанес уже много вреда организму (например, уже начал развиваться атеросклероз), используйте другое средство на основе чеснока. Например, известную тибетскую настойку. Для этого измельчите 100 г чеснока, залейте 500 мл спирта, добавьте 100 мл лимона. Эту смесь нужно настаивать 2 недели, затем процедить и пить по 10 капель ежедневно.

Хорошо помогает настойка из мёда, алоэ и чеснока. Чеснок и алоэ берут в равных частях и пропускают через мясорубку. В эту смесь нужно добавить такое же количество мёда и хранить в холодильнике. Каждое утро съедайте по столовой ложке этой настойки.

Яблоки

Если хотите избавиться от лишнего холестерина, ешьте яблоки. Они содержат растворимую и нерастворимую клетчатку, а также пектин. Нерастворимая клетчатка действует как щетка, удаляя лишний жир и токсические продукты обмена веществ из кишечника, а пектин не позволяется проникать молекулам холестерина из кишечника в кровь. Яблоки нужно съедать с кожурой, так как она содержит вещества, обладающие противоопухолевой активностью.

Экстракт артишока

Экстракт артишока регулирует уровень холестерина и триглицеридов (жирных соединений, избыток которых также приводит к развитию атеросклероза). Принимать это средство нужно по 40 капель утром и вечером на голодный желудок. Если вы не смогли найти в магазине экстракт артишока, приготовьте сами спиртовую настойку растения (из расчета 100 г измельченного артишока на 500 мл спирта крепостью 60 С). Смесь выстаивайте 2 недели, затем процедите и принимайте по чайной ложке дважды в день.

Можете также пить сок артишока, хотя бы по столовой ложке в день. Это тоже поможет вам избавиться от проблемы избыточного холестерина.

Масло из семян масло примулы вечерней

Это средство является источником незаменимых жирных кислот. Они поддерживают работу сердечнососудистой системы и, конечно же, регулируют уровень холестерина. Достаточно принимать по столовой ложке этого масла в день, чтобы избавиться от гиперхолестеринемии.

Семена подорожника

Чудодейственным свойством обладают и семена подорожника. Они предотвращают реабсорбцию желчи, а значит, не позволяют попадать холестерину в кровь. Принимайте раз в день по чайной ложечке сухих семян, запивая их холодной водой, и очень скоро вы заметите, что ваше самочувствие значительно улучшилось.

Льняное масло

Это масло избавляет организм от токсинов, холестерина, чистит сосуды, налаживает работу пищеварительной системы. Добавляйте его в салаты и пейте по столовой ложке каждый день, и вы заметите положительный эффект.

Люцерна

Отличный лечебный эффект дает люцерна. Особенно, если вы будете употреблять ее в виде ростков. Выращивайте люцерну в горшке, срезайте молодые всходы и добавляйте в салаты, или кушайте просто так. Можно также использовать засушенную траву люцерны для приготовления настоев (столовая ложка на стакан горячей воды, настаивать 10 минут, пить по стакану 2-3 раза в день).

Сокотерапия

Избавиться от холестерина и омолодиться помогут специальные смеси соков. Мы приведем несколько рецептов – вы можете каждый день готовить новый микс. Вот первый рецепт:

Яблоко и груша не дают холестерину попасть в кровь, свекла очищает сосуды, а имбирь растворяет холестериновый бляшки и укрепляет организм в целом. Только помните, что такой сок нужно пить в свежем виде.

Еще один рецепт для чистки:

• 6 листьев капусты;
• 2 моркови;
• горстка ростков чеснока;
• 1 яблоко;
• корень имбиря размером 1 см;
• половинка лимона.

Это микс тоже поможет вам справиться с проблемой. Вы проведете детоксикацию всего организма, укрепите сосуды и получите прилив сил.

И еще один отличный рецепт:

• половинка лимона или грейпфрута;
• 2 моркови;
• зубчик чеснока или четверть красного лука;
• горстка ростков фенхеля;
• четверть свеклы;
• 2 листа одуванчика или 1 лист капусты.

Пейте эти соки, и вы всегда будете здоровы. С помощью нашей статьи вы узнали симптомы и лечение повышенного уровня холестерина, теперь осталось внедрить эти советы в жизнь.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Народные средства против гиперхолестеринемии

При лечении гиперхолестеринемии средствами народной медицины надо обратить внимание на лечение заболеваний, следствием которых является повышенное содержание холестерина в составе крови. Это болезни сахарный диабет, гипотиреоз, нарушение выработки гормонов, поражения печени, наследственная семейная гиперхолестеринемия. При этих заболеваниях нарушается холестериновый баланс, для нормализации которого надо максимально снизить влияние течения заболеваний на выработку «лишнего» холестерина.

Соблюдение диеты, физические упражнения, обязательные ежедневные прогулки на свежем воздухе – могут незначительно улучшить состояние человека при гиперхолестеринемие, но без лечения причинных заболеваний угроза атеросклероза и заболеваний сердечной и сосудистой системы остается достаточно большой.

Лекарственне травы от гиперхолестеринемии

Внешних признаков повышенного холестерина вы не увидите. Но если вы заметите небольшие жировички на веках, а также в районе сухожилий, вам срочно нужно сделать анализ на липиты крови и приступить к лечению при непосредственном контроле специалиста.

Не нужно думать, что если мы молоды, данное отклонение нас обойдет стороной. Даже в молодом возрасте гиперхолестеринемия - частый диагноз.

1. 10 грамм мелко измельченного корня диоскореи ниппонской залить 250 грамм холодной воды, томить на маленьком огне на водяной бане с кипящей водой 40 минут, помешивая. Процедить и принимать по 15 мл спустя 20 минут после еды циклами по 25 дней с перерывом 10 дней. Длительность курса лечения 3-4 месяца. Через полгода, при необходимости, повторить.

3. Отвар бессмертника песчаного / 10 грамм измельченных цветов залить 200мл воды, нагревать в течение получаса с закрытой крышкой на водяной бане, часто помешивая. Охладить 10 минут/. Употреблять до еды за 10 минут по 1 полной десертной ложке. Курс лечения продолжается в течение 1 месяца. Затем необходимо сделать перерыв на срок 10 дней. Продолжить лечение.

8. 30% экстракт травы якорцы стелющиеся принимать по полной столовой ложке до еды.

9. Экстракт артишока колючего принимать 500мг, разделив на порции, трижды в день до еды. Применять для возрастной категории после 30 лет.

Домашние средства для снижения холестерина

Лечиться препаратами народной медицины при повышенном холестерине рекомендуется, учитывая консультации с лечащим врачом кардиологом-эндокринологом. При длительных курсах лечения необходимо сдавать анализы и проходить обследование хотя бы раз в полгода. в медицинском учреждении вам могут предложить очистить кровь при помощи процедуры гемодиализа.

Гиперхолестеринемия отступает перед народными средствами

При лечении гиперхолестеринемии средствами народной медицины надо обратить внимание на терапию заболеваний, следствием которых является повышенное содержание холестерина в составе крови. Это болезни: сахарный диабет, гипотиреоз, нарушение выработки гормонов, поражения печени, наследственная семейная патология. При этих заболеваниях нарушается формула крови, для нормализации которой надо максимально снизить влияние течения заболеваний на выработку «лишних» липопротеинов.

Соблюдение диеты, физические упражнения, обязательные ежедневные прогулки на свежем воздухе – могут незначительно улучшить состояние человека при гиперхолестеринемии, но без лечения причинных заболеваний угроза атеросклероза и заболеваний сердечной и сосудистой системы остается достаточно большой. В материале мы поговорим, какие народные средства смогут помочь при лечении гиперхолестеринемии.

Лекарственные травы очистят кровь и сосуды

Чаще всего это заболевание - спутник ожирения, расплата за переедание и неумеренный аппетит. Но бывает гиперхолестеринемия наследственная, и она лечится гораздо труднее.

Внешних признаков повышенного уровня липидов вы не увидите. Но если вы заметите небольшие жировички на веках, а также в районе сухожилий, вам срочно нужно сделать анализ крови и приступить к лечению при непосредственном контроле специалиста. Не нужно думать, что если мы молоды, данное отклонение нас обойдет стороной. Даже в молодом возрасте это частый диагноз.

Народные рецепты

1. 10 грамм мелко измельченного корня диоскореи залить 250 граммами холодной воды, томить на маленьком огне на водяной бане с кипящей водой 40 минут, помешивая. Процедить и принимать по 15 мл спустя 20 минут после еды циклами по 25 дней с перерывом 10 дней. Длительность курса лечения 3-4 месяца. Через полгода, при необходимости, повторить.

2. 20 грамм высушенных и измельченных ягод шиповника майского поместить в глубокую эмалированную посуду и залить полным стаканом кипящей воды. Томить на маленьком огне на водяной бане под закрытой крышкой в течение 15 минут. После охлаждения процедить. Принимать помл 2 раза в сутки.

3. Отвар бессмертника песчаного 10 грамм измельченных цветов залить 200 мл воды, нагревать в течение получаса с закрытой крышкой на водяной бане, часто помешивая. Охладить 10 минут. Употреблять до еды за 10 минут по 1 полной десертной ложке. Курс лечения продолжается в течение 1 месяца. Затем необходимо сделать перерыв на срок 10 дней. Продолжить лечение.

4. Листья вахты трехлистной посушить и измельчить в порошок. Использовать по 2 грамма в день, посыпая блюда в виде пряности.

5. Порошок семян расторопши пятнистой принимать по чайной ложке во время еды.

6. 2 столовые с горкой ложки, измельченных в порошок, корней синюхи голубой добавить в 250 мл холодной воды. Медленно нагревать на водяной бане с кипятком в течение 25 минут под закрытой крышкой. Настоять 15 минут и принимать по 15 мл до 5 раз в течение суток. Приготовленный отвар не испортится в холодильнике на протяжении 2 суток.

7. Настой чистотела – 1 грамм сухих листьев залить 250 мл кипящей воды. После охлаждения процедить. Способ употребления по 1 десертной ложке внутрь до 3 раз в день. Растение ядовитое.

8. 30% экстракт травы якорцев стелющихся принимать по полной столовой ложке до еды.

9. Экстракт артишока колючего принимать 500 мг, разделив на порции, трижды в день до еды. Применять для возрастной категории после 30 лет.

Увеличение количества холестерина - наиболее яркое свидетельство атеросклероза. Вызывают подобное состояние сидячий образ жизни, нерациональное питание, также нельзя сбрасывать со счетов наследственность. Максимально быстро вернуть себе здоровый и цветущий вид помогут совместные усилия кардиолога, диетолога и фитотерапевта.

Не лишним будет и знакомство с рецептами народных целителей. Все они основываются на применении настоев, настоек или отваров из лекарственных растений. Некоторые из трав можно употреблять в пищу в виде салатов. Конечная цель такого лечения - насытить организм полезными веществами и приостановить образование токсических продуктов основного обмена.

Домашние средства против гиперхолестеринемии

При гиперхолистеринемии употреблять напитки из ягод рябины обыкновенной, приготовленные с использованием сахарозаменителей, в количестве 300 грамм в день.

Измельченные корни солодки голой весом 10 грамм со стаканом кипящей воды нагревать в эмалированной посуде на водяной бане под закрытой крышкой 40 минут. Процедить, отжав жмых, и принимать по 15 мл в течение дня 5 раз. Курс лечения продолжается 10 дней. После такого же перерыва лечение можно повторить.

Льняное масло принимать по 20 грамм утром натощак курсами по 40 дней с перерывом 20 дней. Лечение длительное, по при гиперхолисеринемии - это народное средство действует мягко и эффективно.

Перед каждым приемом пищи выпивать 1 стакан прохладной воды за 15 минут до еды.

Ознакомьтесь с нашей статьей Народное средство для очищения сосудов - чеснок, и вы узнаете много полезной информации для лечения от повышенного уровня липидов.

Употреблять в пищу молотый корень куркумы длинной в количестве 1-6 грамм ежедневно.

Употреблять в пищу ламинарию сахаристую (морская капуста) по 200 грамм ежедневно в виде салата или в виде порошка по 1/2 чайной ложки для очищения сосудов.

Лечиться препаратами народной медицины при повышенном холестерине рекомендуется, учитывая консультации с лечащим врачом кардиологом-эндокринологом. При длительных курсах лечения необходимо сдавать анализы и проходить обследование хотя бы раз в полгода. В медицинском учреждении вам могут предложить очистить кровь при помощи процедуры гемодиализа.

• Популярное

Все права защищены. Копирование материала возможно только

Гиперхолестеринемия (повышенный холестерин): возникновение, проявления, правила питания и лечения

Несмотря на солидное название, гиперхолестеринемия – не всегда отдельное заболевание, а специфический медицинский термин, обозначающий наличие в крови большого количества холестерина. Зачастую - из-за сопутствующих заболеваний.

Специалисты связывают степень распространенности проблемы с культурными и кулинарными традициями различных регионов. Данные медицинской статистики свидетельствуют, что в странах, национальная кухня которых ориентирована на блюда с небольшим содержанием животных жиров, такие случаи встречаются намного реже.

Гиперхолестеринемия: основные понятия

Причины развития болезни могут скрываться в генах. Такая форма заболевания классифицируется как первичная гиперхолестеринемия, или СГ (семейная гипохолестеринемия). Получая от матери, отца или обоих родителей дефектный ген, отвечающий за процессы синтеза холестерина, ребенок может иметь данную болезнь. У детей СГ практически не диагностируется, так как проблема становится заметной лишь в более зрелом возрасте, когда симптомы становятся более заметными.

Общепринятой считается классификация по Фредриксону, хотя специфика различных нарушений липидных процессов из нее будет понятна только специалисту.

Вторичная форма развивается при наличии определенных факторов, являющихся катализаторами болезни. Кроме причин и условий, комбинация которых, скорее всего, приведет к возникновению проблемы, существует также и определенные факторы риска.

По МКБ 10 - общепринятой медицинской классификации заболеваний – чистая гиперхолестеринемия имеет код E78.0, и относится к дисфункциям эндокринной системы и метаболизма.

Классификация болезни основана на причинах ее развития, но специфических особенностей протекания или внешних проявлений её формы не имеют:

• Первичная форма до конца не изучена, как нет и стопроцентно надежного средства ее предупреждения. Гомозиготная семейная гиперхолестеринемия развивается когда аномальные гены - у обоих родителей. Гетерозиготная наследственная гиперхолестеринемия (когда ген у одного из родителей) встречается у 90% больных, в то время как гомозиготная СГ – один случай на миллион.
• Вторичная (развивается в связи с болезнями и нарушениями обменных процессов);
• Алиментарная всегда связана с образом жизни определенного человека, и развивается по причине нездоровых пищевых привычек.

Когда проявляется гиперхолестеринемия?

В большинстве случаев гиперхолестеринемию провоцируют:

1. Диабет;
2. Болезни печени;
3. Гипотиреоз;
4. Нефротический синдром (НС);
5. Систематический прием некоторых лекарственных препаратов.

К факторам риска относятся:

• Генетический (СГ);
• Артериальная гипертензия;
• Избыточная масса тела, которая чаще и бывает от пищевых пристрастий и нарушения процессов обмена;
• Гиподинамия;
• Постоянные стрессы;
• Нездоровые пищевые привычки, чрезмерное употребление продуктов, способствующих повышению холестерина, например, жареных на сале яиц;
• Постоянное употребление алкоголя, где не сам алкоголь приводит к отложению бляшек, поскольку липидов не содержит, а «закусь», которую он требует.

В случае, когда несколько вышеперечисленных условий совпали, к своему здоровью нужно относиться особенно внимательно, и по возможности устранить существующие проблемы.

Видео: наследственная гиперхолестеринемия

Внешние признаки и симптомы

Являясь специфическим показателем, который выявляется при использовании лабораторных методов диагностики (липидограмма), гиперхолестеринемия обнаруживает повышенный холестерин в крови, общий показатель которого, в общем-то, малоинформативен, поскольку он состоит из липопротеинов высокой и низкой плотности и триглицеридов. Задача лабораторной диагностики разделить общий холестерин на составляющие и рассчитать, какое воздействие оказывают липопротеины низкой и очень низкой плотности на стенки артериальных сосудов.

В некоторых (далеко зашедших) случаях болезнь имеет внешние проявления, по которым специалист может поставить довольно точный диагноз. Существуют специфические признаки, которые свидетельствуют о вторичной или наследственной гиперхолестеринемии:

1. Липоидная роговичная дуга считается свидетельством наличия СГ, если возраст пациента – до 50 лет;
2. Ксантелазмы – грязно-желтые узелки под верхним слоем эпителия век, но они могут быть незаметным для неопытного глаза;
3. Ксантомы – холестериновые узелки, локализованные над сухожилиями.

Основная масса симптомом появляется лишь как следствие прогресса болезни, которая постепенно приобретает тяжелый характер и множество сопутствующих заболеваний.

Ксантомы (слева) и ксантелазмы (в центре и справа) могут иметь различную степень тяжести и яркость проявления. Приведены сравнительно безобидные примеры

Методы диагностики

Поставить правильный и достоверный диагноз можно уже после исследования липидного спектра, где общий холестерин разделяется на фракции (полезную и вредную) с расчетом коэффициента атерогенности. А для определения вида гиперхолестеринемии могут назначаться дополнительные исследования:

• Полный анализ анамнеза (с учетом текущих жалоб на самочувствие), не менее важно узнать мнение пациента о причине проявления специфических признаков (ксантомы, ксантелазмы);
• Установление наличия СГ (семейной гиперхолестеринемии) и других, не учтенных ранее проблем со здоровьем;
• Осмотр, который включает аускультацию и измерение артериального давления;
• Стандартный анализ крови и мочи позволяет исключить вероятность воспаления;
• Глубокий (биохимический) анализ крови, определяющий уровень креатинина, сахара и мочевой кислоты;
• Липидограмма, позволяющая установить наличие гиперлипидемии (высокий уровень липопротеинов);
• Иммунологический анализ;
• Дополнительный генетический анализ крови среди членов семьи для выявления генетического дефекта.

Возможные последствия и осложнения

Самое неприятное последствие гиперхолестеринемии – атеросклероз - отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов, которые, накапливаясь, приводят к патологическим изменениям стенки, она теряет эластичность, что сказывается на работе всей сердечно-сосудистой системы. В конечном итоге, атеросклеротические бляшки становятся причиной сужения сосуда и его окклюзии, следствием которой может стать инфаркт или инсульт.

Хронический характер осложнений при определенных последствиях заболевания объясняется дисфункцией кровеносной системы, вследствие чего развивается ишемия органов или сосудов.

Сосудистая недостаточность является самым опасным осложнением, и его острый характер определяется спазмом сосуда. Инфаркт и разрыв мелких или крупных сосудов – типичные проявления последствий и сопутствующих гиперхолестеринемии заболеваний.

Если анализ крови показывает высокое содержание холестерина (норма холестерина в крови - меньше 5,2 ммоль/л или 200 мг/дл), то имеет смысл исследовать весь липидный спектр. И когда общий холестерин повышен за счет «вредных» фракций (липопротеинов низкой и очень низкой плотности), то впоследствии придется пересмотреть образ жизни, кардинально изменив обычный уклад в сторону более здорового и полезного.

Видео: о чем говорят анализы? Холестерин

Особенности питания при гиперхолестеринемии

Диета при гиперхолестеринемии призвана оказывать антисклеротическое действие, выводя лишний холестерин из организма при помощи определенного набора продуктов.

Общие правила питания направлены на нормализацию обмена веществ и освоение здоровых пищевых привычек.

Принципы питания при гиперхолестеринемии:

1. Снижение количества жиров в повседневном рационе.
2. Частичное или полное исключение высокохолестериновых продуктов.
3. Ограничение потребления всех насыщенных жирных кислот.
4. Увеличение доли полиненасыщенных жирных кислот в ежедневном рационе.
5. Потребление большого количества медленных (сложных) углеводов и растительной клетчатки.
6. Ограничение количества соли – не более 3-4 грамм в день.
7. Замена животных жиров растительными.

Питательные вещества, микроэлементы и витамины должны составлять основу рациона, чтобы снизить холестерин в крови. Но этот процесс достаточно долгий, и диетической схемы придется придерживаться не один месяц. Специалисты по питанию и врачи настаивают на разнообразии продуктов и блюд, чтобы организм мог функционировать в нормальном режиме.

Что однозначно исключить?

продукты с наибольшим содержанием холестерина (фото: «ABC»)

Из чего формировать диету?

Среди полезных продуктов можно отдельно поставить рыбу, поскольку даже самые жирные ее сорта принесут лишь пользу, но прием рыбьего жира стоит начинать лишь после консультации у лечащего врача.

Мясо для готовки лучше выбирать постное, в ином случае с куска стоит срезать жировую прослойку. Филе и вырезка считаются наиболее подходящими частями для лечебного питания. Колбасы, сосиски и подобные продукты следует полностью исключить из меню.

Практически все молочные продукты есть не рекомендуется, позволительным является лишь небольшое количество обезжиренного молока.

Продукты, снижающие холестерин в крови, в некоторых случаях могут стать причиной появления лишнего веса. Типичным примером являются орехи, которые хоть и считаются полезными в борьбе с холестериновыми бляшками, всё-таки чрезмерно калорийны. Зеленый чай также поможет очистить сосуды, но не приведет к увеличению массы тела.

Не стоит злоупотреблять горячительными напитками при диете, так как даже умеренная гиперхолестеринемия (показатель холестерина в крови не более 6,5 ммоль/л или 300 мг/дл) требует соблюдения схемы лечебного питания, чему очень препятствует алкоголь. Считается, что за день количество спирта не должно превышать 20 мл. При болезнях сердца и кровеносной системы алкоголь стоит исключить как таковой.

Отруби и грубая мука в диетической схеме полностью замещают муку высшего сорта, и этим правилом стоит руководствоваться при выборе хлебопродуктов. Сдобные булки, печенье и другие сладости есть не рекомендуется, так как в основе большинства рецептов - высокохолестериновые продукты.

Крупы и каши - основополагающий компонент рациона; врачи и диетологи допускают приготовление каш с обезжиренным молоком.

Овощная и фруктовая клетчатка является третьим столпом рациона, так как вещество нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, содержит большое количество микроэлементов и способствует очищению сосудов путем выведения холестерина.

Все формы и типы гиперхолестеринемии, перечисленные выше, не имеют особенностей диетических схем. Ассортимент блюд и продуктовый набор лечебных диет также идентичен, как и способы кулинарной обработки продуктов.

Готовить лучше на пару, а также варить, тушить или запекать любые продукты. При проблемах с весом врачи рекомендуют следить и за гликемическим индексом блюд.

Видео: продукты, снижающие холестерин

Стандартные методы лечения

Немедикаментозные основы лечения гипохолестеринемии:

• Снижение веса;
• Распределение физических нагрузок в зависимости от уровня притока кислорода (индивидуальный подбор программы с учетом всех сопутствующих заболеваний и степени их выраженности);
• Нормализация рациона, строгий контроль количества поступающих веществ в соответствии с объемом нагрузок (отказ от жирного и жареного, замена жирных белков менее калорийными, увеличение ежедневной порции фруктов и овощей);
• Отказ от приема алкоголя (помогает замедлить набор массы, обмен мочевой кислоты нормализуется, вероятность возникновения побочных эффектов при приеме лекарственных препаратов снижается);
• Ограничение на табакокурение (позволяет понизить риск развития патологий сердечно-сосудистой системы, повышается концентрация веществ антиатерогенной группы);

Медикаментозная терапия

Статины

Их целью является снижение холестерина внутри клеток и замедление его синтеза печенью. Кроме того, препараты способствуют разрушению липидов, оказывают противовоспалительное действие и снижают риск поражения здоровых участков сосудов. Согласно статистическим данным, пациенты, принимающие статины, живут дольше и реже сталкиваются с осложнениями атеросклероза. Однако прием лекарств должен проходить под строгим контролем, так как со временем статины могут привести к повреждению тканей печени и некоторых групп мышц, поэтому лабораторные исследования и липидного спектра, и других биохимических показателей во время лечения проводятся регулярно. Статины не прописывают пациентам, имеющим проблемы с работой печени (существенное отклонение от нормы функциональных проб печени).

Эзетимиб и подобные ему препараты

Данная группа должна препятствовать усвоению холестерина в кишечнике, но обладает лишь частичным действием. Дело в том, что лишь 20% холестерина поступает с пищей, остальное его количество образуется в тканях печени.

Секвестранты холиевых кислот

Данная группа веществ способствует выведению холестерина, находящегося в составе жирных кислот. Побочные эффекты от их приема касаются в основном скорости протекания пищеварительных процессов, но могут быть затронуты и вкусовые рецепторы.

Фибраты

Действие препаратов направлено на понижение уровня триглицеридов при одновременном повышении концентрации высокоплотных липопротеидов.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты

Вещества регулируют количество триглицеридов, а также стимулируют работу сердца. Как известно, омега-3 содержится в большинстве видов жирной рыбы, которую в случае отсутствия проблем с весом, можно смело ввести в диету.

Очищение крови

При лечении тяжелых случаев гиперхолестеринемии часто появляется необходимость в регулировании состава и свойств крови, выводя её за пределы организма.

Коррекция структуры ДНК

На данный момент может рассматриваться лишь в перспективе, но в дальнейшем будет применяться для лечения наследственной формы заболевания.

Народные средства

Народная медицина также готова предложить свою помощь, и лечение народными средствами направлено на понижение уровня холестерина в крови. Если с приобретенной формой заболевания такой подход ещё может помочь справиться, то при генной мутации всевозможные отвары и настойки уж точно не возымеют положительного действия. В любом случае, прием народных средств можно проводить лишь после согласования вопроса с врачом. Примеры подходящих рецептов можно найти в материале про чистку сосудов от холестерина.