Алфавит пренатал. Витамины для беременных и кормящих алфавит мамино здоровье. Отзывы врачей и пациентов

Данный комплекс содержит вещества в необходимой дозировке, восполняющей все запросы организма до зачатия, во время беременности и в период грудного вскармливания.

Все таблетки разделены на 3 группы с целенаправленным действием на организм.

В группе розовых таблеток «Железо +» содержатся витамин С, В1, В9, таурин, медь и провитамин А:

• Железо необходимо для профилактики анемии беременных;
• Витамины А и С способствуют усвоению железа. Аскорбиновая кислота также способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях.

Таблетки голубого цвета под названием «Антиоксиданты+» включают В2, В6, РР, Е, С, цинк, магний, марганец, молибден, йод, селен:

• Витамины данной группы важны в поддержке иммунной системы, помогают организму сопротивляться влиянию различных вредных факторов.
• Совместный прием витамина Е и С усиливает их антиоксидантные свойства;
• Цинк нарушает всасывание фолиевой кислоты, именно поэтому он исключен из состава первой и третьей группы и содержится в голубой таблетке.

В состав белых таблеток «кальций-D3+» входят витамины В5, В7, В9, В12, D3, К1, кальций, фосфор, хром:

• Эта группа благотворно влияет на костную систему, состояние волос и ногтей.
• Витамин D3 помогает усвоению кальция в костной ткани, тогда как марганец и цинк, наоборот, снижают (именно поэтому марганец и цинк содержатся в другой таблетке).
• Витамин К участвует в усвоении кальция и в обеспечении взаимодействия витамина D и кальция.

Выпускается препарат по 60 штук в упаковке, из которых 40 таблеток по 0,5 г и 20 таблеток по 0,9 г. Алфавит принимают по 1 таблетке из каждой группы во время еды, то есть в день нужно выпить 3 таблетки в любой последовательности с интервалом в 4-6 часов. При пропуске таблетки прием можно начать с любой группы.

Основными противопоказаниями служит нарушение работы щитовидной железы и повышенная чувствительность к одному из компонентов.

Подойдет ли Алфавит Мамино здоровье при планировании беременности?

С целью создания условий для развития и роста плода важно начать принимать комплекс на этапе подготовки в течение 2-3 месяцев, чтобы к моменту зачатия организм мамы имел необходимый запас витаминов и минеральных солей.

В течение всей беременности, особенно в первом триместре, расходуется много веществ, и при дефиците витаминов возникают нарушения, что отражается на состоянии и женщины и плода. Чтобы компенсировать все затраты, рекомендуют к ежедневному питанию добавить прием таких препаратов.

Мамино здоровье и другие комплексы Алфавит: что лучше?

Существует множество витаминно-минеральных комплексов Алфавит. Каждый из них содержит те витамины и минералы, которые в большей степени необходимы в тот или иной период.

Так, например, для детей витамины содержатся в меньшей дозировке, чем для взрослого. Комплексы в сезон простуды имеют больше витаминов и минералов антиоксидантной направленности, способствующие укреплению иммунитета, уменьшению числа рецидивов и нормализации микрофлоры кишечника за счет пребиотиков.

Алфавит Диабет включает некоторые элементы в высокой дозировке и растительные экстракты, способствующие снижению уровня сахара в крови, защите стенок сосудов, помогают в профилактике сердечно - сосудистых и зрительных осложнений.

Состав Алфавита Мамино здоровье сбалансирован таким образом, что наиболее подходит для периода прегравидарной подготовки, беременности и кормления грудью по сравнению с другими комплексами Алфавит.

Важно! В статье представлены общие рекомендации. Выбор витаминного комплекса при подготовке к зачатию в каждом случае должен осуществляться совместно с врачом-гинекологом исходя из состояния здоровья женщины. Любой витаминный комплекс из находящихся на прилавке аптеки в конкретном случае может быть противопоказан.

Мамино здоровье, Элевит Пронаталь или Витрум Пренатал Форте: что выбрать при планировании

Среди множества средств, рекомендуемых беременной, трудно выбрать лучший. В основном у всех состав идентичный, есть различия только в некоторых компонентах, дозировках и стоимости препарата, но все подходят для приема беременным и кормящим мамам.

Ниже представлена таблица сравнения трех препаратов:

Как видно из таблицы, отличия Алфавита от остальных комплексах в меньшей дозировке многих компонентов.

Важно! Несмотря на меньшие значения, дозировка витаминов в Алфавите является достаточной для женщины, планирующей беременность . Например, железа в Алфавите меньше в 3 раза, но оно покрывает суточную потребность организма, большие дозы могут стать причиной тошноты и запоров. Фолиевой кислоты меньше, но 0,6 мг достаточно для предупреждения врожденных аномалий развития со стороны нервной системы плода.

Доброго времени суток!

О пользе приема аптечных витаминов в последнее время идет очень много споров. Одни считают, что это самый лучший способ восполнения недостатка витаминов в весенний период авитоминоза. Другие же, напротив, считают, что синтетические поливитамины совсем не усваиваются организмом, поэтому эффект от них равен нулю. А ещё, тот факт, что в одной маленькой пилюле собраны все известные витамины и минералы, некоторые из них не "уживаются" друг с другом, тоже говорит не в пользу витаминных препаратов. И, призывают усовершенствовать свое питание таким образом, чтобы все необходимые витамины получать из пищи.

И с теми, и с другими можно согласиться. НО , моя попытка изменить питание на богатое витаминами, не увенчалась успехом. Там нужно та -А-кое огромное количество продуктов употреблять тоннами, и продукты должны быть не абы какие, а свежие, качественные, правильно хранившиеся. А, КАК это можно узнать? Вот тогда я и решила, что витаминам в моей жизни БЫТЬ .

В добеременные времена зимой-весной я пропивала курс витаминов, потому что "так надо", авитоминоз и все такое. Результатов особых не обнаруживала, но и хуже не стало . Надеялась, что от чего-нибудь все равно помогли. В те времена, я попробовала много разных витаминов, в том числе и Алфавит классик. Никакие не понравились из-за отсутствия эффекта.

В беременные времена гинекологи рекомендуют (у нас, не знаю, как в других местах) принимать Элевит Пронаталь (считаются самыми лучшими для беременных), а если кошелек не позволяет, тогда выбери сама. Цена витамин разных марок сильно отличается: Элевит Пронаталь за 30 таблеток просят от 700 руб, Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте (30 табл.) от 570 руб., витамины АлфаВит Мамино здоровье можно купить от 270 руб. Среди хороших витаминов АлфаВит ещё и более выгоден по цене.

С Элевит понимания у меня не получилось по причине их огромного размера. Моя глотательная функция отключалась, как только элевит попадал мне в рот. Я могла выпить стакан воды, а витаминку так и не проглотить. Кое-как осилила одну пачку, и решила больше не издеваться над собой и над этими "благородными" витаминами. Элевит не содержит йод, поэтому йодомарин нужно принимать дополнительно.

Пробовала витамины Витрум для беременных. При сравнении состава витаминов с необходимым минимумом, обнаружила, что в Витрум много чего не доложили или положили мало.

Так я и купила Алфавит Мамино здоровье . Хотя многие считают, что витамины бесполезны и для беременных, я решила - буду принимать, мне так спокойнее.

А пользу витамина В9 (фолиевая кислота) для беременных даже заядлые скептики не отрицают.

Витамины группы B – один из важнейших элементов питания человека. Невозможно однозначно сказать, для чего нужны эти витамины, так как они принимают участие практически во всех процессах на клеточном уровне: регулируют рост и размножение клеток, позволяют извлекать энергию из пищи, участвуют в синтезе аминокислот, гормонов, антител, нейротрансмиттеров и прочих важных веществ. Наше здоровье целиком находится в ведомстве этой замечательной восьмерки – витаминов В. Недостаток одного или нескольких витаминов этой группы грозит серьёзными последствиями: от бессонницы и частых простуд до хронических заболеваний и психозов. Нехватка витаминов В особенно опасна беременным и кормящим женщинам, ведь их питание – это то, на чём строится здоровье ребёнка.

Коробка с приятным глазу рисунком, вся необходимая информация изложена.

Внутри находятся четыре блистера с таблетками разного цвета . Принимать во время еды по одной в день каждого цвета. Лучше не сразу все три одновременно, а через интервал времени не менее четырех часов.

В этом и состоит "фишка" всех витаминных комплексов Алфавит , что витамины и минералы подобраны таким образом, чтобы не мешать друг другу усваиваться в полном объеме. Например , кальций усваивается только с витамином D3 и совершенно не совместим с железом.

Розовая витаминка как раз и содержит железо и совместимые с ним витамины.

Голубая - антиоксиданты.

Антиоксидантами называют группу активных биологических веществ, которые содержатся в пище. Это своего рода консерванты, способные ингибировать (задерживать, подавлять) окисление. Действие антиоксидантов направлено на нейтрализацию свободных радикалов, которые образуются в ходе естественного обмена веществ и присутствуют в окружающей среде. Накапливаясь сверх меры в организме, радикалы начинают представлять опасность для здоровья человека, вызывая старение и развитие дегенеративно-дистрофических заболеваний.

Белая - кальций Д3.

Я принимала во время завтрака, обеда и ужина.

Во-первых , так легче не забыть.

Во-вторых , (несмотря на то, что препараты железа принимают за 30 мин до еды) у меня при таком приеме ужасно беспокоит желудок, поэтому во избежание лишних проблем, я ем всегда во время еды. Таблетки небольших размеров, глотаются легко, вкуса не ощущаю.

В инструкции также указан процент от суточной нормы необходимой беременной женщине. Я эту табличку иногда посматриваю для того, чтобы кушать те продукты, чтобы восполнить недостающую часть.

Состав:

В составе есть пищевые красители для придания таблеткам разного цвета, но содержание их мало, чтобы нанести вред здоровью.

АлфаВит содержит йод в составе, поэтому лицам с проблемами щитовидной железы лучше консультироваться с эндокринологом.

АлфаВит цена за 60 таблеток- 270 руб. Купить можно в любой аптеке. Я покупаю через аптечный интернет-сервис . Одна коробка рассчитана на 20 дней.

В коробку вложена такая красочная инструкция по применению витамин.

Во время беременности не ощутила каких-либо явных признаков улучшения состояния здоровья от приема витаминов. Самочувствие было нормальным, настроение отличным. Кушала витаминки и ждала появления своего пупсика.

Очередная попытка отказа от витаминов была предпринята уже после появления дочки. Я примкнула к мамской группе VK нашего города. Там часто задают вопрос по приему витаминов (видимо волнует данный вопрос не только меня). Есть в нашей группе один доХтор, который "учит" нас недопросвещенных и дает ссылки на умные медицинские статьи. Так вот он считает, что кормящим мамам нужен только витамин Д3, йод и железо (при низком гемоглобине). а все остальные витамины и минералы уходят на удорожание... хм... мочи. Я, объяснив себе, что грудное вскармливание и так предполагает правильное сбалансированное витаминное питание. стала принимать Компливит кальций Д3 и Йодомарин.

Уже недели через две заметила сильное выпадение волос, сухость кожи, раздражение на лице, чувствительность зубов. Короче, все тридцать три несчастья свалились на мою красоту.

Вдобавок появилась усталость, плохое настроение, ничего не хотелось делать . Хотя дочка не относится к "ранним пташкам" (которые просыпаются в 3 часа ночи и гулят по два часа), но во сколько бы она не проснулась - в 8 часов, в 9 утра- у меня всегда было ощущение, что мне не хватило всего лишь пяти минут, чтобы выспаться.

Вернулась к приему витаминов, когда настигла другая деликатная проблема кормящих мам (трещины на сосках). Чем только не мазала, а они никак не хотели заживать. Стала изучать информацию по данной проблеме, оказалось, что это вполне может быть из-за нехватки витаминов в организме.

После двухнедельного приема АлфаВита я увидела положительное действие витаминов.

* помогли справиться с усталостью

* уменьшилось выпадение волос

* улучшилось состояние кожи

* снизилась чувствительность зубов

* ускорилось заживление ран, исключилось появление новых трещин

* улучшилось настроение.

Это тот список улучшений, который я ощутила на себе.

Дорогие девушки, не пренебрегайте поливитаминными и мультиминеральными комплексами!

Благодарю всех заглянувших в мой отзыв! Желаю всем здоровья и красоты!

Беременным и кормящим женщинам необходим дополнительный прием витаминов, так как часть полезных веществ из материнского организма уходит на формирование органов и систем малыша. Комплекс Алфавит Мамино здоровье позволят решить проблему дефицита витаминов и минералов, помогает почувствовать прилив сил и энергии, снижает риск возникновения послеродовой депрессии. При планировании беременности следует пообщаться со своим лечащим врачом о необходимости приема витаминного комплекса до начала курса терапии.

Состав, форма выпуска и фармакологическое действие препарата

Витамины и минералы, которые входят в состав комплекса, распределяются по сочетаемости на три разноцветные таблетки. Это необходимо для лучшего усвоения всех компонентов. Оранжевая таблетка включает медь, железо, таурин, бета-каротин, витамины B1, B9 (фолиевая кислота), С. В состав желтой таблетки входят марганец, цинк, селен, йод, молибден, магний, витамины группы A (в форме бета-каротина), B2, B6, С, E, РР. Белая таблетка содержит кальций, фосфор, хром, пантотенат кальция, витамины B12, В9, D3, K1, H (биотин). В упаковке находится 4 блистера по 5 таблеток каждого цвета.

Препарат оказывает следующее действие:

• снижает риск развития внутриутробных патологий у плода;
• повышает упругость стенок кровеносных сосудов;
• снижает риск возникновения судорог;
• помогает в формировании костей и зачатков зубов, сердечно-сосудистой и нервной систем у плода;
• восполняет дефицит железа;
• стабилизирует сон и психоэмоциональный фон будущей матери;
• предупреждает развитие депрессии.

Инструкция по применению

Желательно начинать профилактику авитаминоза еще на этапе планирования беременности. Это обеспечит плод необходимыми макро- и микроэлементами, витаминами на начальном этапе внутриутробного развития. Витамины для беременных помогают будущей маме выносить малыша.

Если принимать препарат до зачатия ребенка, скорее всего, в период гестации проблем не возникнет.

Показания и противопоказания

• планирование беременности;
• подготовка к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО);
• грудное вскармливание;
• несбалансированное питание беременной или кормящей мамы;
• выраженный дефицит витаминов или минералов.

Витамины Алфавит Мама также имеют несколько противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость компонентов витаминного комплекса;
• избыток витаминов A и D (прием витаминов может вызвать маточное кровотечение и самопроизвольный выкидыш, особенно в первом триместре);
• гиперфункция щитовидной железы (гипертериоз).

Схема применения витаминного комплекса и дозировка

В соответствии с инструкцией, прилагаемой к витаминному комплексу, женщина должна принимать в день 3 таблетки разного цвета через каждые 4 часа, исключая ночное время, причем последовательность цветов не имеет значения. Препарат принимается курсами с перерывом в 2 недели. Обычно для профилактики дефицита витаминов или минералов достаточно 2-3 курсов.

Побочные эффекты и взаимодействие с другими лекарствами

Иногда при приеме витаминного комплекса Алфавит моча может окрашиваться в темно-желтый цвет. Это неопасно и происходит из-за того, что в состав входит рибофлавин. Также изредка может наблюдаться небольшая тошнота. Если она усиливается, нужно проконсультироваться с врачом. Чаще всего тошнота проходит на 2-3 день.

Препарат содержит красители, поэтому его следует применять с осторожностью, если у будущей мамы есть склонность к аллергии. Безопасность используемых красителей подтверждена исследованиями, однако нельзя полностью исключать вероятность возникновения ответной реакции организма.

Аналоги препарата

У витаминно-минерального комплекса Алфавит Мамино здоровье есть много аналогов (Эмфетал, Адивит, Витрум Пренатал Форте, Витрум Фоликум, Мультимакс Пренатал, Элевит Пронаталь, Компливит Мама). Однако структурного разделения по веществам и их сочетаемости нет ни у одного препарата.

Алфавит, предназначенные для беременных, — сбалансированный комплекс, который обеспечивает женщину и формирующийся в утробе плод составляющими для правильного протекания естественных процессов. При создании этого препарата были учтены принципы взаимодействия витаминов и веществ, что позволило повысить эффективность препарата и предупредить развитие аллергических реакций в большинстве случаев.

Витамины продаются в блистерной упаковке, которая содержит 60 разноцветных таблеток. Цвет определяет уникальный состав таблетки.

Розовые состоят из:

• тиамина, который обеспечивает правильное функционирование нервной системы
• аскорбиновой кислоты, необходимой для поддержания защитной функции организма и клеточного дыхания
• , принимающей участие в синтезе гемоглобина. Прием этого водорастворимого витамина предупреждает развитие дефектов плода
• витамина A, важного для обновления и формирования клеток кожи, костного вещества зубов и тканей костей
• железа, содержащегося в гемоглобине крови. Во время беременности важно не допускать нехватки этого элемента, чтобы предотвратить развитие анемии
• меди, определяющего качество процесса обмена железа и клеточного дыхания
• таурина, участвующего в обмене жирорастворимых витаминов

Компоненты, содержащиеся в таблетках голубого цвета:

• бета-каротин
• токоферол, участвующий в выработке гормонов (женских), синтезе гемоглобина. Витамин E входит в группу натуральных антиоксидантов
• аскорбиновая кислота
• рибофлавин, участвующий в процессах обновления тканей организма
• никотиновая кислота и никотинамид, которые необходимы для обмена белков, правильной работы органов желудочно-кишечного тракта. Элементы оказывают влияние на периферическую и центральную нервные системы
• пиридоксин, влияющий на процесс обновления структуры тканей десен, костей, участвующего в формировании эритроцитов
• , необходимый для передачи импульсов в нервно-мышечной ткани, а также для минерализации тканей костей
• селен, используемый для защиты хромосомного аппарата и генетических функций организма
• йод, являющийся главным элементом гормонов щитовидки, обеспечивающим правильный метаболизм
• марганец, участвующий в процессе минерализации тканей костей
• молибден, необходимый для производства конферментов и энзимов, без которых не проходят обменные процессы
• цинк, участвующий в обменных процессах, синтезе гормонов и образовании лейкоцитов

Дешевые витамины для волос – выбор наиболее эффективных средств

Белые таблетки Алфавит содержат в себе:

Основные особенности влияния витаминного комплекса Алфавит на организм женщины

Отличает этот витаминно-минеральный комплекс от аналогичных препаратов прекрасная сбалансированность компонентов состава, которые не только помогают друг другу лучше усваиваться организмом, но и повышают эффективность своего действия в сочетании друг с другом.

Выработанный. благодаря тщательным исследованиям состав Алфавита увеличивает усвояемость железа вдвое, цианокобаломина на 30%, а кальций и марганец на 36% и 34% соответственно.

1. Питается несбалансировано и нуждается в дополнительных источниках питательных веществ
2. Занимается умственным трудом и нередко испытывает перегрузки
3. Прошедшим курс лечения или восстанавливающимся после операции

Где содержится йод - как восполнить нехватку элемента

Алфавит можно принимать не только молодым мамам.

Инструкция по применению Алфавита

В упаковке препарата содержаться таблетки синего, белого и розового цветов. Их принимают по отдельности через каждые четыре часа. Максимальная доза таблеток — 3.

Любую таблетку Алфавит нужно принимать во время еды, запивая кипяченой водой. Витаминно-минеральный комплекс обычно пьют в течение месяца, затем делают перерыв на 14 дней и снова повторяют курс лечения. Длительность и необходимость повтора обсуждается с врачом.

Препарат запрещено употреблять в нескольких случаях:

• гипервитаминоз
• превышение нормы минерализации организма
• возраст младше 12 месяцев

Среди побочных эффектов диагностированы аллергические реакции на компоненты препарата при наличии их индивидуальной непереносимости.

Отзывы молодых мам о витаминном комплексе

Отзыв 1: положительный

Довелось только единожды пропить витаминный комплекс. Выбор пал на Алфавит «Мамино здоровье». Понравилась их цена, которая значительно ниже, чем у Элевита и Витрума, и система прохождения курса, которая предполагала разделение общего состава веществ на три таблетки.

По в день нужно выпить по одной таблетке каждого цвета. Вариант с единовременным приемом всей суточной дозы не исключается производителем, однако он предупреждает, что эффективность от этого значительно снизится. Сложностей с проглатыванием таблеток не возникало.

Ревалид витамины: инструкция к препарату, показания и противопоказания

Первое, что вызвало трудности, это принцип разделения элементов на разные таблетки, где: витамины в розовой пилюле, в голубой – минералы, а в белой кальций. Это весьма усложняло задачу, еще и потому что я пила курс Йодомарина и гормоны . Соответственно всю эту горсть таблеток необходимо было равномерно распределить на весь день.

Второе — это размер таблеток, особенно той, что содержала кальций. Приходилось кромсать ее ножом перед приемом.

Отзыв 3: негативный

Витамины Алфавит были куплены с целью подготовить организм к вынашиванию и рождению еще одного малыша. Бюджет у нашей семьи средний поэтому, я ориентировалась на не очень дорогие витаминные комплексы. Прежде я их не покупала, поэтому об препарата ничего не знала.

У таблеток приятный внешний вид, каждая из них окрашена в розовый, голубой или белый цвет, поэтому хочется сразу же начать проходить курс лечения. Первая таблетка пьется во время завтрака, вторая и третья во время обеда и ужина соответственно. Основная сложность заключалась в том, чтобы не забыть про одну из них в течение дня.

Единственное, что меня не порадовало при изучении состава препарата, так это наличие красителей, которые и придают таблеткам привлекательный нежный цвет. В итоге, из-за этого я и не допила курс, решила вернуться к проверенному комплексу Витрум Пренатал, несмотря на их высокую стоимость.

Что касается эффекта от Алфавита, то его я не заметила, может из-за прерванного курса, может из-за неэффективности самого средства.

Витаминный комплекс не имеет , но подходит не всем из системы применения и размера таблеток.

Авг 31, 2016 Виолетта Лекарь